Техника ударов
Лишь соблюдение последовательности и правильная постановка ног поможет наносить максимально сильные, плотные и точные удары. Да, в игре нет времени на раздумья. Не всегда получается подстроиться под мяч, либо он летит не туда, куда направляешь. Но тем и отличаются профессиональные футболисты от любителей — они делают это чаще, успевают мыслить, делают многие вещи на автоматизме.
На силу всегда влияет движение бёдер и голени во время выполнения размаха и при соприкосновении с мячом. Если мышцы недостаточно эластичные либо подвижность бёдер и суставов оставляет желать лучшего, можно совершить ошибку – немного наклониться вперёд. Независимо от того, насколько широкий замах, корпус всегда нужно держать вертикально.
Голень во время исполнения ударов как бы выстреливает. В данном случае скорость её разгибания будет суммироваться с движением бедра, что обеспечит достаточную силу движения.
Также не стоит забывать и про разбег. Это в детстве мы думали: чем сильнее разбежимся, тем сильнее ударим. Эх, как мы заблуждались.
Разбег можно поделить на несколько частей:
- расстояние до игрового снаряда;
- угол в начальной стадии движения;
- набор скорости.
Крученый или резаный удар исполняется с небольшого разбега. Если хотите пробить сильно прямо в «девятку», нужно разбежаться немного больше.
Как правильно делать прогноз?
Ставки на удары по воротам нуждаются в плодотворной работе над элементом анализа. Подобное пари рекомендуется совершать профессионалам с огромным опытом или людям с аналитическим мышлением. Эффективное использование стратегии заключается в том, что необходимо учитывать не только первичные факторы, например, стиль игры, параметры взаимодействия команд-соперников, но и все остальные факторы: индивидуальные характеристики футболистов, мотивацию и статистику.
Касаюсь игрового стиля, стоит сказать, что команды ведут себя на поле по-разному. Иногда фиксируются противоположные действия. Зависит от матча, тактики и мотивационного элемента. Одни команды атакуют все 90 минут. Другие устают по истечению получаса игры. Остальные предпочитают осторожный и оборонительный футбол: выжидают контратаки, долго разыгрывают мяч на своей половине поля, долго выстраивают позиционные атаки. От интенсивности зависит количество ударов в сторону ворот
Если встречаются команды, относящиеся к последней упомянутой категории, много выстрелов по воротам не стоит ожидать
Как следствие, выбирать ставку по линии необходимо осторожно, так как иногда случаются ситуации, когда букмекер предложил ИТБ 10.5 ударов, а игроки сделали лишь 4 попытки, ни разу при этом не попав в створ
Интереснее прогнозировать, когда пересекаются команды, настроенные на атаку и агрессивные действия у чужих ворот. Как показывает практика, мяч изредка задерживаться в центре поля. В матче болельщики наблюдают качели, острые выпады, массу моментов. В результате чего, мы видим много ударов по воротам.
Удары ногой в футболе
Так как футбол – это игра ногами, то подавляющее большинство ударов по воротам выполняется ногой. Для этого используются внутренняя, внешняя стороны стопы; подъем; пятка; носок.
Удары внутренней стороной стопы
Удары щекой довольно часто используются игроками. Такой способ удара позволяет придать мячу дугообразную траекторию. Удары внутренней стороной стопы получаются довольно точными и зачастую застают голкиперов врасплох.
Удар внутренней стороной стопы
Удары внешней стороной стопы
Мало кто в мировом футболе использует удары шведой. Футболистам проще выбрать более легкий способ удара. Однако, португальский футболист Рикардо Куарежма так не считает. Он довольно часто использует удар внешней стороной стопы после смещения с правого фланга в центр.
Удар подъемом
Как правило, для нанесения сильного удара по воротам футболисты используют середину подъёма. Если хорошо поймать мяч на подъём и правильно приложить корпус, то удар получится одновременно сильным и точным.
Удар носком
Удар носком (или пыром) – способ удара, который в первую очередь осваивают юные футболисты. Такой удар, как правило, используется дворовыми ребятами или низкоквалифицированными футболистами-любителями.
Удар пяткой
Удары пяткой редко используются в современном футболе из-за их нецелесообразности. Однако, есть ситуации, когда не остается ничего другого, как пробить по воротам именно таким способом.
Удар пяткой в исполнении Давида Вильи в игре за сборную Испании
Удар рабоной
Лично я считаю удар рабоной неэффективным. Специально отрабатывать его на тренировках – глупость. Некоторые футболисты используют удар рабоной, чтобы не бить по воротам неудобной ногой.
Если вы хотите научиться бить рабоной, то советую посмотреть следующее видео:
Удар скорпиона
Удар скорпиона выполняется следующим образом: футболист прыгает головой вперед, при этом занося ноги за спину. Сам удар по мячу выполняется пятками или подошвой. Как вы уже поняли, исполнить такой удар крайне трудно. Но и пытаться это сделать я вам тоже не рекомендую из-за риска получения травмы.
Удар скорпиона в исполнении Генриха Мхитаряна
Этот удар стал известным благодаря колумбийскому вратарю Рене Игите, который в товарищеском матче против сборной Англии в 1995 году отбил летящий в ворота мяч ударом скорпиона.
Удар с лету
Удары по воротам с лету отличаются своей эффектностью и эффективностью. Но только при правильном исполнении. Для того, чтобы удар полетел в створ ворот, а не по воробьям, необходимо немного наклонить корпус вперед и поймать мяч на середину подъёма. Такие удары приобретают хорошую скорость и сложную для вратаря траекторию.
Удар с лету в футболе
Удар по катащемуся мячу
В футболе почти не возникает ситуаций, когда футболисту приходится бить по статичному мячу. Так или иначе игрок подстраивается под удар. Чаще всего футболисту приходится бить по катящемуся или дробящему мячу. Именно на отработке таких ударов нужно сделать акцент на тренировках.
Рекомендации все те же: немного наклонить корпус вперед, бить подъёмом в середину мяча и тянуть носок после удара. Такой удар получится сильным и точным.
Постановка удара
Правильно поставить удар в боксе — первостепенная задача для любого тренера. Важнее может быть лишь выработка навыков защиты, чтобы избежать возможных травм и повреждений во время спаррингов и тренировок. Техника ударов прорабатывалась десятилетиями. Существует несколько основных методик, как правильно наносить удары, которые подходят всем выполняемым приемам.
Любую тренировку необходимо начинать с разминки. Проработать все группы мышц. Зачастую боксерская тренировка проводится сверху вниз. Начиная с кистей рук и заканчивая ступнями. Перед отработкой ударов, руки необходимо обмотать бинтами, чтобы зафиксировать суставы.
Когда отрабатываются удары, сама рука должна быть расслаблена, при этом кулак должен максимально сжиматься в момент соприкосновения с телом противника. При прямых и боковых ударах кулак необходимо подворачивать так, чтобы в момент атаки ладонь была повернута вниз. Для каждого удара делается шаг и подворачивается корпус для придания инерции. Прямой удар в боксе проводится постоянно. Он помогает держать нужную дистанцию и раздергивать соперника. Бить боковой удар в боксе надо, когда противник опускает руку или, наоборот, поднимает, открывая корпус. Нижние удары проводятся в контратаках при сближении.
Правильная техника удара в боксе увеличивает силу и скорость атаки. Длительная отработка ударов позволяет телу тренировать мышечную память. Это положительно сказывается на работе боксера в спарринге или реальном поединке. Тренированное тело подсознательно реагирует на действия оппонента. Обучение боксу обязательно должно происходить под руководством опытного тренера с использованием средств защиты. При выполнении приемов тело само подскажет, как поставить удар в боксе.
Привыкание к мячу
В футболе игроку, на протяжении игры, зачастую приходится воздействовать на мяч. По видам воздействия на мяч техника игрока складывается из ударов по мячу ногами и головой, ведения, остановок, вбрасывания, отбирания мяча и выполнения передач. Вратарям, также, дозволено воздействовать на мяч руками.
Однако, прежде чем приступить к воздействию на мяч, необходимо «привыкнуть» к нему, научиться его чувствовать. Именно это качество является основополагающим для овладения всей техникой футбола.
Приведем несколько основных упражнений, направленных на «привыкание» к мячу и его скорейшего «освоения».
 | |||
| Рис.1 | Рис.2 | Рис.3 | Рис.4 |
Упражнение 1
Подошвой обуви, стопы, несильно прижимая мяч к полю, катите его в различных направлениях. При этом взгляд должен быть направлен не на мяч, а на 3 — 4 м перед собой в поверхность поля (рис. 1, 2).
Упражнение 2
Поворачивая голень и стопу носком наружу, прикасаясь к мячу внутренней стороной стопы, катите мяч вперед. Перенеся стопу через мяч, прикасаясь к нему внешней стороной стопы, возвращайте его в исходное положение (рис.3, 4).
Упражнение 3
Придавливая подошвой мяч к поверхности поля, катите мяч вперед, затем назад, накатите на носок стопы, на подъем и движением стопы прижмите мяч к голени (рис.5, 6).
 | |||
| Рис.5 | Рис.6 | Рис.7 | Рис.8 |
Упражнение 4
Накатив мяч на носок стопы, несильно подбросьте его невысоко (на 100 – 120 см.) вверх. Под опускающийся мяч на высоте 40 — 60 см. подставьте носок стопы и опять подкиньте его вверх. Повторяя подталкивание мяча возможно большее число раз, старайтесь не допустить его падения на поверхность поля.
Упражнение 6
Подкинув стопою мяч вверх, подбрасывайте его вверх несильными ударами передней стороны бедра. Высоко поднимая бедра, как бы начиная ходьбу на месте, перекидывайте мяч с бедра на бедро (рис.7, 8).
 | ||
| Рис.9 | Рис.10 | Рис.11 |
Упражнение 7
Взяв мяч рукой, уроните его со стороны плеча в 40 — 50 см. от стопы. Как только отскочивший от поверхности поля мяч начнет опускаться, согнув ногу в колене, нанесите несильный удар по мячу или внешней стороной пятки, или пяткой, направляя мяч вверх — вперед, где и поймайте его руками (рис.9-11).
Упражнение 8
Подбросив мяч вверх (выше головы), отклоните туловище и перекиньте опускающийся мяч подъемом стопы через голову. Быстро повернувшись, отскочивший от земли мяч вновь перебросьте через себя. В дальнейшем, перекинув мяч через себя несколько выше и уже не давая ему коснуться поля, перекидывайте через голову (рис.12, 13).
| Рис.12 | Рис.13 | Рис.14 | Рис.15 |
Упражнение 9
Подбрасывая мяч носком стопы вверх, дайте ему отскочить от земли и, как только он окажется на высоте 60 — 70 см., нанесите по нему удар подошвой сверху вниз. Отскочивший мяч, как только он начнет опускаться, вновь «протолкните» подошвой (рис.14, 15).
Можно ли поставить удар в домашних условиях?
На этот вопрос есть один четкий ответ: дома можно улучшить понимание, как наносится удар и сделать его более жестким. Но во всем остальном никаких серьезных подвижек не будет. Дело в том, что занимаясь дома, даже если там есть груша и прочие атрибуты для бокса, невозможно получать квалифицированную помощь тренера, который сможет корректировать движения и поведение спортсмена, устраняя ошибки еще на стадии их зарождения.
К тому же, дома не будет обилие спарринг-партнеров, а это ключевой момент, ведь нанести удар по груше и по человеку – разные вещи. К тому же, мало кто сможет заниматься спортом дома, мотивируя себя самостоятельно. Таким образом, вывод напрашивается один – лучше один раз попробовать позаниматься в зале, чем потратить несколько месяцев впустую дома.
О футбольных фолах и не дисциплинарном поведении
Фолами считаются нечестные действия, совершаемые играющими, которые по мнению судьи противоречат законам футбольных поединков и препятствуют активной игре. За нарушения судьи назначают штрафной удар допустившей нарушение команде.
Неправомерное поведение – любое поведение играющего, которое, по мнению судьи, требует дисциплинарного взыскания от предупреждения до полного запрета на участие в текущем матче или даже полном освобождении до конца сезона или чемпионата. В отличие от фолов проступок играющим может быть совершен в любое время в том числе, когда мяч находится вне игровой зоны и даже перерыве.
Полный список действий играющего, за которые определяют штрафной удар:
- Прыжки, пинки или попытки пнуть соперника по команде;
- Толкание, удары либо попытки нанести удар члену команды противника;
- Удерживание за части тела или одежду соперника;
- Плевки в сторону члена противоположной команды.
Полный список нарушений, сделанных вратарем, предусматривающих назначение непрямого свободного удара:
⦁ Играющий задерживает мяч рукой более шести секунд;⦁ Получение мяча с вбрасывания товарищем по команде;⦁ Держание мяча в вытянутых открытых руках.
Игра в опасной манере подразумевает, что спортсмен при попытке сыграть в мяч, совершает действия, угрожающие травмой, как себе, так и другим. Играющие могут защищать мяч, занимая позицию между противником и мячом. Но мяч должен располагаться в пределах игрового расстояния, и соперник не должен удерживать его руками либо иными частями тела.
Желтые и красные карточки
Рефери имеет полное право принимать дисциплинарные меры в отношении игроков до, после либо во время матча. Если спортсмен совершил нарушение до начала поединка, рефери может наложить полный запрет на участие в матче. В зависимости от фола игрок получает предупреждение (желтая карточка) или удаление (красная карточка).
Желтая карточка дается за следующие действия:
⦁ Задержка возобновления хода матча;⦁ Грубая игра;⦁ Грубое нарушение;⦁ Вход или выход с поля без согласования с судьей;⦁ Несоблюдение необходимой дистанции при выполнении другим игроком вбрасывания, углового либо штрафного удара.
Получив желтую карточку, футболист по-прежнему играет, но, если он получит повторное предупреждение, то удаляется с поля.
Что понимать под неспортивным поведением, судья определяет самостоятельно.
Примеры неспортивного поведения:
⦁ Намеренное введение в заблуждение судью;⦁ Грубо мешает многообещающей атаке;⦁ Выполнение штрафного удара безрассудным образом;⦁ Полное неуважение ко всем играющим.
Иногда большое количество желтых карточек приводит к полному запрету на участие в нескольких следующих матчах. Сколько нужно набрать карточек, чтобы не участвовать в турнирах, зависит от Лиги. Например, в Лиге чемпионов УЕФА после 2-й карточки на этапе турнира спортсмен не играет в одном матче.
Красная карточка указывает на полное удаление. Игрок, которому она была показана, должен немедленно покинуть поле. Ему запрещается дальше принимать участие во встрече, при этом он не может быть заменен.
Если голкипер получает красную карточку, другой член команды должен выполнять его обязанности. Красная карточка дается в следующих ситуациях:
- Симуляция, подлог и другое нечестное поведение;
- Повторное грубое нарушение (когда уже имеется одна желтая карточка);
- Демонстрация непристойных выражений или жестов;
- Плевки или иная грубость по отношению к другим участникам турнира или официальным лицам;
- Повторное предупреждение в текущем поединке.
Если полевые игроки одной команды получат 5 красных карточек, команда не сможет выставить необходимый минимум в 7 игроков, что приведет к отмене матча.
Виды ударов головой в футболе
К главным из них относятся удар:
- Совершаемый лбом с места;
- Лбом при прыжке;
- Лбом с поворотом;
- С места назад;
- Головой при падении.
Рассмотрим каждый из видов подробнее.
Удар лбом с места
Ноги игрока при таком способе удара поставлены на ширине его плеч, колени следует немного согнуть. Руки находятся на высоте плеч. Согните их в локтях, но не сильно. Спортсмен выводит одну из ног вперёд, тело наоборот отводится назад. Большая часть веса тела резко переводят на переднюю ногу и производится удар в центр подлетающего мяча. Подбородок прижат к телу.
Удар лбом с места
Удар лбом в прыжке
Делается после толчка одной либо обеих ног. При разбеге удобнее выполнять толчок только одной ногой, а с места – двумя. Руки следует держать немного согнутыми, это помогает неколько увеличить высоту прыжка. Двигаться нужно вверх до высоты груди. Перед самым ударом тело и голову отклоняют назад. При достижении самой высокой точки наклоняются туловищем и наносят лбом удар по летящему мячу. Затем спортсмен приземляется, ноги его при этом чуть согнуты.
Для отправки мяча вверх, бьют в нижнюю его часть. Если нужно сделать удар вниз, то метят лбом в центр или верх мяча. Спортсмен должен обладать отменной прыгучестью и уметь координировать действия в прыжке. Если при этом прыжок совершается с разбега, мощь удара серьёзно возрастает.
Удар лбом по мячу в прыжке
Удар по мячу с поворотом
Чтобы замахнуться, игроку следует отклонить своё тело назад и вместе с этим повернуться на угол до 90 градусов к намеченной конечной точке удара. Совместно с телом осуществляется разворот ног. Их следует располагать друг от друга на 30-50 см.
Если удар по мячу совершается во время прыжка, для посыла мяча в нужную сторону после толчка спортсмен должен повернуть голову и туловище в направлении места удара. Все другие действия сходны с таковыми при ударе головой в прыжке.
Удар с поворотом по мячу
Удар с места назад
Спортсмен должен сильно согнуть ноги и наклонить тело назад так, чтобы попасть головой под приближающийся мяч. Затем, резко разгибаясь и вынося вперёд бёдра, осуществить удар по мячу.
Удар в падении
Возможен, если мяч пролетает над полем ниже головы. После трёх-четырёх шагов разбега наклоняются немного вперёд. Толчок осуществляется одной ногой навстречу мячу. Спортсмен прыгает не вверх, а вдоль поля. Руки следует обязательно держать согнутыми в локтях. На них придётся падать. Спортсмен бьёт по мячу не столько головой, сколько всей массой своего тела. Точками удара служат средняя и боковые части лба.
При первом способе мяч полетит примерно по ой же линии, что туловище и цель удара.
При втором способе движение мяча может «срезаться». Приземлиться спортсмен должен на согнутые (как было указано выше) руки. Умение падать в футболе значит многое. Этому также юным футболистам следует обучаться.
Удар головой в падении
Виды ставок «на игроков»
Тотал голов игрока
Можно поставить на то, что игрок забьет более или менее определенного тотала. К примеру, ставка на тотал больше 1.5. Ставка выиграет, если игрок забьет два или более голов.
В этом случае нужно, чтобы игрок не просто забил гол, а чтобы этот гол был первым в матче. Коэффициент на первый гол игрока будет выше, чем при выборе на любой гол игрока, так как вероятность прохода рынка ниже. Если игрок забьет гол, но он будет вторым, третьим или четвертым, то ставка окажется проигрышной. Некоторые букмекеры предлагают данный вид ставки со страховкой. В этом случае контора произведет возврат ставки, если футболист забьет гол, но он будет не первым. Также принимаются ставки на первый гол игрока команды
В этом случае важно, чтобы футболист забил первым за свою команду, при этом она может уже проигрывать даже со счетом 0:3
Для выигрыша ставки нужно, чтобы гол игрока был последним в игре. Конторы также предлагают вариант ставки на последний гол со страховкой, как и в предыдущем случае.
Тотал минут на поле
Обычно такие ставки принимаются на игроков ротации или на футболистов, которых обычно меняют во втором тайме (2, англ.). Если вы поставили на тотал больше 60, а игрок был заменен на 62-й минуте, то ставка будет выигрышной.
Голевой пас игрока
Такой рынок обычно присутствует только в популярных матчах. Также контора может принимать ставки на тотал голевых пасов.
Удары игрока в створ ворот
Контора предлагает определенный тотал, в зависимости от позиции и игровых характеристик игрока (3, англ.). Если на защитника тотал будет скорее всего 0.5, то на форварда 1.5, 2.5 или более.
Комбинированные ставки
Ставка на гол может идти в сочетании с рынком исхов, фор, тоталов и.т.д. К примеру, в букмекерской конторе Bet365 можно указать автора первого, последнего или любого гола и выбрать точный счет матча. Также можно сделать ставку на первый гол игрока и указать временные рамки гола.
Долгосрочные ставки
На каждый крупный футбольный турнир букмекеры принимают долгосрочные ставки. Имеется в линии и рынки ставок на индивидуальные показатели игроков. Можно поставить на бомбардира турнира, на то, что игрок войдет в тройку бомбардиров лиги, на тотал голов футболиста за сезон и.т.д.
Техника удара наклбол
Разобравшись с тем, что такое наклбол, можно приступать к изучению техники его исполнения. Существуют разные методики выполнения этого удара. Наиболее распространен способ в шесть пунктов.
Разбег
Он совершается под небольшим углом, примерно от 30 до 45 градусов. Сам разбег должен составлять от 3 до 5 шагов
В целом, разгону уделяется куда меньше важности, нежели самому удару, поэтому он может отличаться. Главное, завершать разбег на носках;
Нога опоры для удара
Опорная нога должна быть в 10 или 15 см от мяча. При этом лучше всего ее слегка согнуть в колене. Носок во время удара наклбол должен смотреть в сторону, куда полетит мяч;
Бить нужно немного ниже центра сферы, но не слишком низко. В ином случае мяч полетит вверх или начнет вращаться;
Как бить
Удар в футболе наклбол нужно выполнить частью ноги, которая находится между подъемом голеностопа и щекой, с приоритетом в пользу первого. Стоит отметить, что лучше всего напрячь мышцы в данной области, чтобы пробитие получилось удачно, без искривлений;
Расположение корпуса
Важно не отклоняться назад, чтобы не потерять силу. Корпус необходимо держать ровно, чтобы он был расположен перпендикулярно газону
Можно будет наклонить его вперед, как делают многие. Это помогает не потерять силу и избежать нежелательного вращения мяча во время полета. В некоторых методиках наклон вперед и вовсе считается обязательным;
Концовка
Самое важное и основное. Здесь потребуется добиться того, чтобы мяч во время полета не начал вращаться
С этой целью придется развернуть ногу немного наружу. Она должна продолжить траекторию полета мяча. Стоит отметить, что в момент удара нужно сделать очень резкое движение, но в конце слегка остановить ногу, чтобы выстроить траекторию. Данный момент сложно объяснить, так как лучше всего его прочувствовать. В первую очередь двигаются бедра и голени, а потом только голень с голеностопом. Во многом это напоминает щелчок. Некоторым людям проще выполнить наклбол в футболе с перескоком или в прыжке.
Перед тем, как научиться бить наклбол, следует освоить технику и правильно ее соблюдать. В худшем стечении обстоятельств есть риск не просто промахнуться, а получить травму. В данном случае особой угрозе подвергаются ключевые части тела — колени, голеностоп, бедра и спина. Неловкое движение или пренебрежение техникой может обернуться неприятной травмой, которая отбросит прогресс в тренировках. Сейчас в футболе наклбол и другие удары развиваются достаточно быстро. Появляются новые техники и приемы. Освоить все приемы крайне сложно. Даже у футболистов не всегда получаются всевозможные трюки. Для облегчения задачи потребуется изучить основы и ключевые правила. В дальнейшем, по мере совершенствования, можно будет разработать свою технику, которая станет наиболее эффективной.
Виды ударов в футболе
Существует множество классификаций ударов в футболе. В этой статье мы разберем основные.
Первая классификация включает следующие удары:
- Удар от ворот
- Угловой удар
- Штрафной удар
- Свободный удар
- Одиннадцатиметровый удар (пенальти)
Далее остановимся на каждом виде отдельно.
Удар от ворот в футболе
Удар от ворот назначается в случаях, когда мяч уходит за лицевую линию от игрока соперника. Как правило, удар от ворот в футболе исполняет вратарь, но и полевому игроку это также разрешается.
Снаряд может быть установлен в любой точке вратарской площади, при этом игроки соперника обязаны покинуть штрафную площадь. Многие команды в современном футболе разыгрывают мяч от ворот низом, стараясь выйти из обороны через пас. Однако, некоторые не желают испытывать судьбу и выбивают мяч подальше от своих ворот.
Удар от ворот в футболе
Угловой удар в футболе
Угловой удар, или по-другому «корнер», назначается, когда мяч уходит за лицевую линию от игрока обороняющейся команды. Мяч устанавливается на углу поля в специально размеченной зоне рядом с угловым флагом.
Угловой удар в футболе
Как правило, команды делают навес в штрафную площадь, надеясь на своих высокорослых футболистов. Намного реже команды разыгрывают угловой низом, но все равно после нескольких передач следует навес в штрафную.
Кому-то даже удается забивать голы прямым ударом с углового. Такой удар называется «сухой лист». Голы, забитые таким образом, можно увидеть лишь пару раз в год.
Штрафной удар
Штрафной удар назначается за нарушение правил. Это может быть подножка, игра рукой, задержка или толчок соперника. В зависимости от степени серьезности нарушения рефери может наказать футболиста желтой или красной карточкой.
Штрафные удары в футболе разыгрываются по-разному. Это зависит от того, в какой части поля был совершен фол.
Если нарушение произошло на своей половине поля, то футболисты, как правило, быстро разыгрывают мяч низом и начинают атаку. Если штрафной назначен в опасной близости к воротам соперника, то в таком случае следует удар по воротам или навес.
Штрафной удар в футболе
Свободный удар
Свободный удар в футболе может быть назначен за следующие нарушения:
- Опасная игра
- Игрок мешает вратарю при вводе мяча
- Вратарь держит мяч в руках более 6 секунд
- Голкипер берет мяч в руки после умышленного паса от своего партнера
- Вратарь берет мяч в руки после того, как только что его ввел
Особенность свободного удара заключается в том, что гол, забитый прямым ударом со свободного, не засчитывается. Для этого нужно, чтобы мяч коснулся игрока любой команды.
Если свободный удар назначается в непосредственной близости к воротам соперника, то один из игроков делает простое касание мяча, а второй наносит прямой удар по воротам.
Одиннадцатиметровый удар (пенальти)
Одиннадцатиметровый удар в футболе (или просто «пенальти») назначается за нарушение правил игроком обороняющейся команды в собственной штрафной площади.
Пенальти в футболе считается явной возможностью для гола. Мяч устанавливается на одиннадцатиметровой отметке, а между мячом и воротами есть только один вратарь. Подавляющее большинство таких ударов заканчивается взятием ворот.
Игрок устанавливает мяч на одиннадцатиметровую отметку
Техника удара по мячу
Разобраться, как правильно в футболе бить по мячу, поможет простая инструкция. Она сводится к выполнению таких несложных действий:
Делается 3–4 шага назад. Очень большой разбег не нужен, в противном случае ударить сильно и точно не получится.
Производится фиксация голеностопа
Крайне важно помнить, что именно конечность провоцирует движение снаряда. Соответственно, она должна быть неподвижной, зафиксированной жестко
В противном случае удар по мячу будет выполнен неправильно.
Верхней частью стопы, областью шнурков на бутсах, выполняется удар. Нельзя бить носком, в противном случае траектория движения снаряда окажется непредсказуемой, а в футболе крайне важна точность. Конечность обязательно немного сгибается, а пальцы тянутся к земле. Не нужно пытаться сделать удар слишком сильным, гораздо важнее следить за самим мячом.
Опорную ногу направляют в ту сторону, куда должен полететь мяч.
Нужно убедиться, что пальцы смотрят вниз. Если удар сильный, обе ноги могут оторваться от поверхности. Для набора силы и скорости одна отводится назад. В случае выполнения длинной передачи после удара производится небольшой прыжок.
Особого внимания заслуживает наклон корпуса, от него напрямую зависит результат. Чем сильнее тело отклоняется назад, тем выше поднимется снаряд. Если корпус вовсе не сгибается, мяч будет лететь на среднем уровне или прокатится по земле. На то, что прием был правильный, указывает отсутствие вращения.
Приземление осуществляется на рабочую ступню. Кроме того, нужно подпрыгнуть на небольшую высоту или незначительно продвинуться вперед. Голова при этом не поднимается.
Что такое наклбол в футболе и почему он имеет такое название
По английский термин звучит как «knuckleball». Дословный перевод означает, что это крученый мяч. Хотя английское слово «knuckle» означает костяшки пальцев. В первые данное слово начали употреблять в бейсболе. Питчер, который бросает мячик, должен был сделать это максимально неудобным для оппонента способом. В итоге бейсболисты придумали различные техники и методики броска, которые прочно вошли в обиход. Самым знамениты спортсменом, выполнявшим данную подачу, стал Эдди Чикотте. За это он получил прозвище «Knuckle». В дальнейшем термин перебрался в другие виды спорта.
Существуют подвиды данного термина:
- Deadball — «Мертвый» наклбол. Вращение в данном случае отсутствует, а мяч резко меняет траекторию. Из-за неспособности взять такой мяч, его и прозвали мертвым;
- Deepball — «Ныряющий» наклбол. В данном случае мяч резко погружается вниз, хотя изначально летит по другой траектории.
Это наиболее распространенные, но не единственные вариации. В зависимости от специфики удара/броска, прием получает определенное название. Удар наклбол в футболе отлично исполнял Жуниньо Пернамбукано. Сейчас можно наблюдать за тем, как это делает Криштиану Роналду и другие звездные игроки.
Какие ставки предлагают делать букмекеры
Перед тем, как делать ставки на штанги и перекладины, разберемся, что подразумевают под ними букмекеры. Створ ворот располагается между боковыми штангами и верхней перекладиной. Многие беттеры считают, что попадание в такое пространство аналогично ударам по штангам. Но в большинстве контор это разные ставки.
При росписи букмекеры предлагают несколько видов пари:
- на преимущество по числу попаданий у одной из команд;
- фора, в том числе при встречах разных по силе соперников;
- общий или индивидуальный тотал — больше или меньше.
При ставке на тотал указывается число попаданий в штангу. После этого вам нужно выбрать, будет ли в текущей игре таких моментов больше или меньше.
Обратите внимание! Многие БК дают возможность заключить пари на число прострелов в каждой половине матча.
Выводы
Подобная техника есть в различных спортивных дисциплинах. Появилась она в бейсболе, а помимо футбола используется еще в волейболе, гандболе и других видах спорта, связанных с мячом. Существуют различные методики и способы выполнения удара. Наиболее известными являются «Deadball» и «Deepball». Чаще всего они применяются при розыгрыше угловых или пробитии штрафных. В этих ситуациях футболистам ничто не мешает исполнить удар, выполнив точную технику. С игры пробить подобным образом куда сложнее.
Научиться выполнять наклбол можно начиная с подросткового возраста. Именно в этот момент у спортсменов достаточно хорошо развивается мышечная масса. Впрочем, начать работать над техникой можно и раньше. Именно от нее зависит мастерство исполнения.
Узнайте также рейтинг букмекерских контор.
