Как научиться играть в футбол

На какие маркеты выгоднее ставить: основные или статистические

Среди обычных игроков и профессиональных капперов нет единства в вопросе о том, какие рынки предпочесть. Одни говорят, что настоящие валуи реально находить только в статистических смолмаркетах. Другие утверждают, что выгодно ставить только на основные рынки, так как в них маржа намного меньше.

Сложно отдать предпочтение какому-то из мнений. Многое зависит от мастерства самого прогнозиста, который сможет успешно отбирать ставки в базовых рынках или в смолмаркетах. Но вполне реально выделить ключевые плюсы и минусы разных видов пари.

Преимущества и недостатки базовых рынков

К преимуществам таких основных маркетов, как 1х2, двойной исход, обе забьют, форы, тоталы, проход дальше, отнесем:

  • низкая букмекерская маржа во многих БК;
  • обязательное наличие в росписи;
  • выставление коэффициентов задолго до начала события – на крупные матчи ставку можно сделать даже за неделю-две;
  • почти никогда не бывает расчета выигрышной ставки с возвратом из-за ошибочно выставленных котировок.

Навыки и умения игроков:

Дриблинг
, т.е. умение во время бега контролировать мяч, касания к которому не должны быть сильными, чтобы мяч не «ушел» далеко. Но и слабыми не должны они быть, поскольку катиться этот снаряд должен с необходимой скоростью.

Пас
– умение передавать мяч. Чтобы эффективно играть в футбол, учатся делать пас внутренний частью стопы. Освоив, разучивают технику «навешивания» на партнера

При этом важно уметь пасовать «на ход», т.е. не туда, где находится в данный момент игрок, которому пас предназначен, а в то место, где тот окажется через несколько секунд.

Важен навык бить по воротам
: гол – основная задача игры

Бить с близкой дистанции нужно внутренней стороной стопы: несильно и мягко. С дальнего расстояния удар совершают прицельно и сильно, используя центральную (зону шнуровки бутсы) часть стопы.

Движение игрока без мяча.
За время игры — 90 минут игрок с мячом находится минимальное время, все остальное – движется без мяча, пробегая до 10 км. Чтобы стать классным игроком и получать удовольствие, ему необходимо уметь обороняться и отрываться под пас.

Играть в обороне.
Играя в защите, футболист должен научиться принимать правильную позицию: при нападении: располагаться следует между своими воротами и мячом.

Принимать мяч и отбрасывать его на любой высоте
– навыки, необходимые игроку. Отрабатывают их с партнером или «от стенки».

Играть головой.
Бьют мяч не макушкой, а линией роста волос. И этому нужно научиться: в сторону при приеме верхнего мяча отводите корпус, а не голову.

Угловые и штрафные
– грозное оружие опытных футболистов. Угловой мяч игрокам команды подается так, чтобы, отбив головой, он оказался в воротах противника.

Каждый игрок обязан знать правила и теорию игры, но новичку не обязательно углубляться в нюансы: «офсайд», «вне игры» и пр. – сложные для него понятия.

Контактный вид спорта включает: отбор мяча, борьбу, столкновения, которые сопровождаются ударами по ногам. Травм избежать сложно, тем не менее, к ним можно подготовиться. При падении игрок обязан группироваться, убирать ноги при нападении, подставляя корпус. При болезненных ощущениях, которые после тренировки не прошли, нужен осмотр врача. Без ссадин и синяков не обойтись, но футбол – это игра для мужественных и сильных, смелых и интеллектуальных, называемая «контактными шахматами», т.е. требующая для победы быстрого принятия решений, идеальной демонстрации полученных навыков.

{videochart}70839.7cbf2c084543bfd19b7097cea71b{/videochart}

Видео: Ч
то такое офсайд в футболе (положение вне игры)

Игра миллионов, игра, которая объединяет, игра доступная каждому – это футбол
.
Ты любишь эту игру всем сердцем, когда смотришь по телевизору, когда играешь в мяч во дворе и искренне не понимаешь,
как профессиональные игроки промахиваются по воротам, считая, что ты можешь лучше
.
В твоей голове все чаще возникает вопрос: «Как научиться футболу?» Обязательно ли с малых лет обучаться футбольному мастерству?
Можно ли в более зрелом возрасте хоть чему-то научиться в футболе?

Футбол простая игра, но играть в простой футбол – сложно.
объединяет в себе большое количество разнообразных видов физической активности.
Футболист должен хорошо бегать, высоко прыгать, уверенно стоять на ногах, быть координированным.
Существует множество методик подготовки футболистов, огромное множество упражнение на развитие тех, или иных навыков, адаптированных для разных возрастов.
Спустя определенное количество времени можно добиться результата в освоении любых футбольных навыков, при должном упорстве и правильном подходе вместе с тренерами нашего проекта.

Обратите внимание на тренера…

Если он не гонится за победами и даёт игровое время каждому мальчику в каждой игре. Если он ценит в мальчике не физические кондиции, а игровое мышление и способность к творчеству на поле. Если он все упражнения старается давать с мячами и делает в своей работе акцент, на технику игроков. Если он не видит работу мальчика без домашних заданий и регулярно даёт их. Если он не позволяет себе и родителям кричать на детей, и не переходит на личности.

Пожалуй, это основные моменты, которые должны быть в арсенале любого детского тренера. По большому счёту, весь потенциал квалифицированности тренера, зависит от его понимания и видения футбола. Есть любитель, который смотрит на футбол как Йохан Кройфф, а есть профессионал, который смотрит на футбол глазами регбиста, конечно у любителя тренерский потенциал будет на порядок выше.

Без пункта «домашнее задание», добиться успеха в современном футболе практически невозможно. Разумеется, если мы говорим  действительно о высоком уровне. От самостоятельной работы, зависит столько же, сколько и от официальных тренировок. И это факт уверяю Вас.

 Главное, чтобы тренер давал работу на дом именно ту, которая необходима конкретному мальчику. Ну, а от юного футболиста, соответственно требуется её выполнять. Правильность труда – зависит от тренера, объём труда – зависит от игрока, за результат – отвечают их совесть и знания.

Растяжка

Комплекс упражнений для растяжки ног

Начнем разбираться в футболе с того, что определимся в важности регулярно проводить растяжку. Для футболиста это очень важный момент, так как приходится резко двигаться, совершать резкие повороты, постоянно вертеть головой и следить за другими игроками, внезапно останавливаться, падать

Если не растянуться и не разогреть мышцы перед игрой, то можно серьезно травмироваться.

В классическом виде подготовка к занятиям футболом выглядит следующим образом:

  • Совершите небольшую пробежку – отличный вариант разогреть все мышцы. Даже 5 минут бега трусцой будет достаточно, чтобы подготовиться к будущим нагрузкам;
  • Поделайте выпады, наклоны назад, вперед, вбок, вращение тела в поясе, выполните вращения ногами в тазобедренном суставе, поочередно, сначала левую ногу, потом правую. Не забудьте размять суставы стоп – поставьте ногу на носочек и вращайте ею вокруг воображаемой оси.

Основное внимание при разминке надо уделять именно ногам, нижней части тела. Рекомендуется делать короткую разминку и после игры

Конец тренировки в мини-футболе

Как важна начальная разминка, так важна и правильная заминка после тренировки. Тут необходимо восстановить дыхание и дать мышцам естественным образом расслабиться. Для этого подойдет спокойный легкий бег. Если тренировка не включала в себя чрезмерные силовые нагрузки в начале, можно разбавить бег отжиманиями и прессом небольшими подходами.

Само собой, нужно не забыть и о небольшой растяжке. Примеры такой растяжки можно оценить в этом видео:

После этого комплекса процедур, игрокам рекомендуется сразу отправиться в душ, который окончательно расслабит организм. По окончанию водных процедур можно принимать пищу, однако тут уже нужно подумать о сбалансированном питании, но это уже тема отдельной статьи.

Краткая история и общие сведения

Футбол – спортивная игра №1 в мире. В футбол играют десятки миллионов людей (из них 30% – женщины). Согласно официальному определению, футбол – командная спортивная дисциплина, в которой целью является – забить мяч в ворота соперника ногами или иными частями тела, помимо рук. Про футбол написаны сотни книг, снято множество художественных и документальных фильмов; в некоторых странах (например, в Южной Америке) этот спорт – религия для миллионов людей.

История футбола уходит в глубокую древность – в подобную игру играли в Древнем Китае, Римской Империи, в Спарте. Футбол, в который играют сегодня, появился в Англии в XIX веке – в него играли в основном учащиеся колледжей. В середине 19 века были приняты единые правила футбола, а также введены стандартные размеры поля и ворот.

В 1871 году состоялся первый на планете официальный футбольный турнир. В настоящее время футбольные турниры проходят практически во всех странах мира – от Австралии до Канады. В мире существует более 2 миллионов команд (клубов). Наблюдается прогрессирующий рост популярности футбола среди женщин. Люди любят не только играть сами, но и смотреть, как играют в футбол: Чемпионат мира 2014 в Бразилии смотрело более 3 миллиардов человек – половина планеты.

Тренировочный комплекс для детей

 

Чем опытнее тренер, тем больше он знает секретов и лайфхаков. Учителем выступает заслуженный мастер спорта, легендарный полузащитник московского ЦСКА Евгений Алдонин. Профессионализм игрока стал одной из причин завоевания армейцами Кубка УЕФА.
Хавбек начинает с азов: движение опорной ногой и перекат на тыльную сторону стопы. В последующих занятиях отрабатываются перевороты на 360 градусов, контроль с прыжком, удары по снаряду в сетке. Дана информация по необходимому числу повторений. Знания передаются в лаконичной форме и предназначены для юных зрителей. Сведения будут полезны и для взрослых новичков.

Как стать хорошим футболистом и почему так происходит

Это скриншот популярного ролика, где Вильярреал демонстрирует высокий темп, выходя из-под прессинга. Найти его очень легко. Следует набрать в любом поисковике «Вильярреал выходит из под прессинга».

Исходя из логики, если мы разбираемся в вопросе, о высокой игровой скорости и уже нашли отличный пример этого качества, то следующий вопрос должен звучать именно так – «За счёт чего, Вильярреал создаёт высокий темп игры?»  

Не за счёт скорости бега футболистов – однозначно.

Высокий темп в игре, создаётся благодаря своевременной и качественной передаче. Своевременная передача берёт своё начало в мысли футболиста. А мысль футболиста, напрямую зависит от быстроты его игрового мышления.

То есть, за темп игры отвечает интеллект игрока и, соответственно, его технические кондиции. Первое – даётся в подарок от футбольного Бога. Второе – нарабатывается на тренировках и зависит от уровня методики футбольной школы.

Вот поэтому у меня и возникает вопрос: если все академии хотят не отставать от современных тенденций в футболе и идти в ногу со временем, тогда почему они делают акцент при отборе детей не на игровой интеллект мальчика, а на скорость бега? Для меня это дико, странно…

Высокий темп в игре, это когда быстро ходит мяч, а не быстро бегают футболисты!

Работа над отсеиванием матчей – самая трудоемкая задача каппера

В линии интерактивного букмекера ежедневно представлены сотни и тысячи футбольных противостояний. Хочется сделать как можно больше ставок, ведь тогда получится заработать больше денег. На самом деле, это не так.

Если погнаться за количеством оформляемых ежедневно пари, то шансов уйти в минус намного больше, чем получить прибыль. Во-первых, чем больше ставок делаете, темь меньше времени уделяете качественному и детальному анализу матчей.

Во-вторых, при большом количестве пари накапливается и маржинальное давление на прибыльность. Качество прогнозов падает, а маржа остается та же, что заводит игрока в минуса.

В-третьих, оформляя много пари на матчи из разных турниров, вы как бы размываете границы собственной стратегии, перестаете ощущать ее стройность, логику. Поэтому целесообразно соблюдать следующие два правила.

Строгое соблюдение заранее выбранной стратегии

Беттинговая стратегия помогает не только вести долгосрочную игру схематически и дисциплинированно

Она также формирует определенный круг матчей, лиг, клубов, на которые прогнозист обращает приоритетное внимание. В первую очередь необходимо изучать роспись игр, входящих в отобранный список:

  • лиг, чемпионатов, турниров;
  • клубов;
  • противостояний принципиальных соперников;
  • равных команд или, наоборот, пар с явными фаворитами и аутсайдерами.

Не гонитесь за большим количеством ставок

Чтобы получать ожидаемую прибыль на установленной дистанции, необходимо проставлять определенные суммы денег. Это может не получиться, если в какой-то период просто нет много подходящих под ставочную стратегию матчей.

Лучше не решать такую проблему через поиск противостояний из чемпионатов, о которых имеете отдаленное представление и мало информации. Отойдите от строгих финансовых ограничений и поставьте на хорошо проанализированный матч большую сумму. Не нужно добивать дневной банкролл матчами, которые не можете качественно проанализировать.

А лучше всего в такой ситуации: сделать меньше ставок, не получить ожидаемую прибыль, но и не уйти в минус. Не рассматривайте ставки на футбол как стабильный основной заработок. Он может быть только дополнительным. Периоды пассивности или просадок не будут в таком случае оказывать кардинальное влияние на ваш личный или семейный бюджет.

Как научиться базовой технике футбола?

Обучение технике футбола, пожалуй, занимает большую часть тренировочного процесса
.
Как правило, тот игрок, который обладает богатым техническим арсеналом, оказывается на шаг впереди
остальных.
Техника ведения мяча, приема мяча, передачи мяча, удара – все это требует постоянного совершенствования и развития.
Безусловно, нет предела совершенству, но встает вопрос, как обучиться базовой технике футбола? Однозначно, начинать с самого простого и постепенно усложнять
и улучшать качество выполнения определенного технического элемента
. Множество повторений и усилий – залог положительного результата.
Помните, что футбольное обучение начинается всегда с знакомства с мячом. И практически все упражнения выполняются именно с ним с целью улучшения чувства мяча.
Когда мяч рядом с вами, вы им управляете. А это значит, что вы управляете ходом игры. Техника футбола развивается при постоянном контакте с мячом
.

Футбольные упражнения на развитие техники

Обучение футболу – процесс длительный и ответственный
. Ведь, если тренер один раз научит набивать мяч, не указав, что нужно оттягивать
носок вперед, то переучить будет крайне сложно
. Так же и с любыми другими видами упражнений для футбола.
Если вы желаете овладеть базовыми техническими элементами
, следует начинать постепенно:Шаг 1
. Ведение мяча внешней стороной стопы;Шаг 2
. Ведение мяча внутренней стороной стопы;Шаг 3
. Повторяем другой ногой;Шаг 4
. Усложняем и добавляем ведение двумя ногами;Шаг 5
. Ведение мяча только внешней или внутренней стороной стопы обеими ногами.
В футболе обучение базовой технике помогут именно эти 5 шагов
. Их так же можно условно назвать базовыми в освоении любого футбольного упражнения.
Стоит помнить, что на ответ на вопрос «Как научиться играть в футбол» во многом зависит от целеустремленности спортсмена и знаний тренера.
Старайтесь выбрать грамотного тренера
, который выстроит индивидуальную программу развития от простого упражнения к сложному.

На игровых и обучающих тренировках вы всегда можете обратиться за советом к нашим тренерам, которые подскажут упражнения для развития чувства мяча и научат играть в футбол с нуля:
1. Набивать мяч в воздухе правой ногой;
2. Набивать мяч в воздухе левой ногой;
3. Набивать мяч в воздухе обеими ногами по очереди;
4. Набивать мяч в воздухе с увеличение высоты полета мяча.Одно из упражнений на развитие чувства мяча:

На ограниченном участке 2х2 метра, к примеру, совершать ведение мяча разными частями стопы с изменением направления, не покидая пределы,
обозначенного участка. Постепенно усложняя упражнения, добавляя ограничения:
1. Ведение только правой ногой;
2. Ведение только левой ногой;
3. Ведение только внешней стороной стопы;
4. Ведение только внутренней стороной стопы.

Подробные упражнения на техническую подготовку обучения игры в футбол Вы можете найти в наших соответствующих статьях. Развивайтесь вместе с нами и приходите на тренировки для отработки полученных навыков игры.

Уличный футбол в формате «один на один». Главная фишка – учитываются не забитые голы, а количество пробросов мяча между ног противника. Можно поставить небольшие ворота и считать забитые голы, но проброс всегда будет приносить больше очков.

В панну нужно играть на специальных площадках – в клетках. Но найти их очень трудно, поэтому для начала подойдёт островок асфальта, на котором можно катать мяч.

Какая польза

Панна позволяет усовершенствовать технику ведения мяча и обыгрыша соперника один на один. Некоторые элементы сложно повторить в футболе, но умение применять трюки обязательно пригодится, когда путь к чужим воротам будет преграждать только один защитник.

Отработка тактических действий

Эти тренировки в мини-футболе делятся на две части: на теоретическую и на практическую. Для начала игроки должны уметь правильно анализировать себя в командной составляющей и игру соперника. Для этого нужно, как минимум, знать базовые тактики футзала. Теоретическая часть также подразумевает тактическую подготовку к каждой конкретной игре и разбор действий будущего соперника.

Практическая часть должна позволять наигрывать розыгрыши:

  • штрафных ударов;
  • аутов;
  • угловых;
  • пенальти;
  • различных игровых ситуаций.

Также важно отточить взаимодействие игроков при атакующих и оборонительных действиях. В этом случае можно использовать как стандартные заготовки, по которым играют большинство команд, так и персональные наработки тренера

Конечно, для этого нужно работать под руководством опытного специалиста с грамотным тактическим мышлением и современным взглядом на футзал.

При этом важно в тренировочном процессе отрабатывать всевозможные варианты развития игры и поведение игроков при изменении ситуаций. Для этого тренеру необходимо модулировать разные игровые ситуации и выстраивать максимально эффективные защитные или атакующие действия каждого игрока

В таких упражнениях должны участвовать все игроки команды. Это касается и резервистов. Бывают ситуации, когда основные пятерки не могут быть сформированы из-за травм, тогда в дело будут идти резервные игроки. Они не должны выпадать из общих тактических действий и обязаны понимать, как действовать в той или иной ситуации.

Кроме этого, тренер таким образом формирует разные составы и пятерки, опираясь на индивидуальные качества каждого игрока. Таким образом разные составы могут выполнять любые функции на паркете, что разнообразит тактические действия команды.

Если интересно самостоятельно разобраться в этой теме, то ниже мы вам скидываем плейлист полезных видео. Это лишь базовый уровень понимания тактик, но это очень ценная информация для новичков:

Умение проводить прематчевый анализ – главная сила игрока

Базовый фактор, позволяющий выигрывать в ставках на футбол, – качественный прематчевый анализ. Безусловно, он не дает 100%-ной и даже 90%-ной гарантии выигрыша отдельного пари. Но на дистанции именно аналитические способности прогнозиста позволяют выходить на 1-7% прибыли от начального банка.

Направление анализа определяется спецификой беттинговой стратегии. Например, если вы ставите на офсайды, то не нужно детально изучать статистику вбрасываний из-за боковой. С другой стороны, нужно учитывать и не только средние показатели по количеству положений вне игры. Будут важны также оборонительный стиль команд, особенности их игры в атаке, состав защитной и нападающей линии.

Иными словами, прематчевый анализ события должен охватывать как можно больше данных и информации о параметрах встречи, влияющих на конкретный игровой показатель. Рассмотрим ключевые направления аналитических изысканий.

Анализируем статистику

Если вы собираетесь выигрывать в ставках на футбол, обязательно найдите для себя самый удобный ресурс со статистикой. Сегодня таких сайтов много. Достаточно данных можно получать бесплатно, хотя есть и платные сервисы, дающие специфическую информацию.

При сборе данных ориентируйтесь на приоритетный ставочный маркет. В целом же, учитывайте статистику:

  • личных встреч соперников;
  • последних 5-10 игр, проведенных каждым клубом в интересующем турнире;
  • по индивидуальным показателям ключевых исполнителей;
  • последних игр против схожих команд оппонентов (например, если аутсайдер играет против одного из претендентов на чемпионство, то есть смысл посмотреть, как он же сыграл против другого сильного клуба);
  • с учетом домашних и гостевых матчей для играющих команд.

О футбольных фолах и не дисциплинарном поведении

Фолами считаются нечестные действия, совершаемые играющими, которые по мнению судьи противоречат законам футбольных поединков и препятствуют активной игре. За нарушения судьи назначают штрафной удар допустившей нарушение команде.

Неправомерное поведение – любое поведение играющего, которое, по мнению судьи, требует дисциплинарного взыскания от предупреждения до полного запрета на участие в текущем матче или даже полном освобождении до конца сезона или чемпионата. В отличие от фолов проступок играющим может быть совершен в любое время в том числе, когда мяч находится вне игровой зоны и даже перерыве.

Полный список действий играющего, за которые определяют штрафной удар:

  • Прыжки, пинки или попытки пнуть соперника по команде;
  • Толкание, удары либо попытки нанести удар члену команды противника;
  • Удерживание за части тела или одежду соперника;
  • Плевки в сторону члена противоположной команды.

Полный список нарушений, сделанных вратарем, предусматривающих назначение непрямого свободного удара:

⦁ Играющий задерживает мяч рукой более шести секунд;⦁ Получение мяча с вбрасывания товарищем по команде;⦁ Держание мяча в вытянутых открытых руках.

Игра в опасной манере подразумевает, что спортсмен при попытке сыграть в мяч, совершает действия, угрожающие травмой, как себе, так и другим. Играющие могут защищать мяч, занимая позицию между противником и мячом. Но мяч должен располагаться в пределах игрового расстояния, и соперник не должен удерживать его руками либо иными частями тела.

Желтые и красные карточки

Рефери имеет полное право принимать дисциплинарные меры в отношении игроков до, после либо во время матча. Если спортсмен совершил нарушение до начала поединка, рефери может наложить полный запрет на участие в матче. В зависимости от фола игрок получает предупреждение (желтая карточка) или удаление (красная карточка).

Желтая карточка дается за следующие действия:

⦁ Задержка возобновления хода матча;⦁ Грубая игра;⦁ Грубое нарушение;⦁ Вход или выход с поля без согласования с судьей;⦁ Несоблюдение необходимой дистанции при выполнении другим игроком вбрасывания, углового либо штрафного удара.

Получив желтую карточку, футболист по-прежнему играет, но, если он получит повторное предупреждение, то удаляется с поля.

Что понимать под неспортивным поведением, судья определяет самостоятельно.

Примеры неспортивного поведения:

⦁ Намеренное введение в заблуждение судью;⦁ Грубо мешает многообещающей атаке;⦁ Выполнение штрафного удара безрассудным образом;⦁ Полное неуважение ко всем играющим.

Иногда большое количество желтых карточек приводит к полному запрету на участие в нескольких следующих матчах. Сколько нужно набрать карточек, чтобы не участвовать в турнирах, зависит от Лиги. Например, в Лиге чемпионов УЕФА после 2-й карточки на этапе турнира спортсмен не играет в одном матче.

Красная карточка указывает на полное удаление. Игрок, которому она была показана, должен немедленно покинуть поле. Ему запрещается дальше принимать участие во встрече, при этом он не может быть заменен.

Если голкипер получает красную карточку, другой член команды должен выполнять его обязанности. Красная карточка дается в следующих ситуациях:

  • Симуляция, подлог и другое нечестное поведение;
  • Повторное грубое нарушение (когда уже имеется одна желтая карточка);
  • Демонстрация непристойных выражений или жестов;
  • Плевки или иная грубость по отношению к другим участникам турнира или официальным лицам;
  • Повторное предупреждение в текущем поединке.

Если полевые игроки одной команды получат 5 красных карточек, команда не сможет выставить необходимый минимум в 7 игроков, что приведет к отмене матча.

Поделитесь в социальных сетях:FacebookXВКонтакте
Напишите комментарий