Как часто нужно менять подушки и одеяла

Как часто менять подушку?

По словам врача, из-за многолетнего использования изделия в его наполнителе с каждым годом растет количество микроскопических пылевых клещей. Их число может превышать десятки тысяч. Чтобы избежать размножения вредителей, подушку нужно менять каждые пять лет. Кстати, насморк или сухость в носу также может быть реакцией на отходы жизнедеятельности клещей.

Полностью вывести клещей, по словам специалистов, невозможно. Даже после кипячения, через некоторое время они все равно появятся, если в подушке натуральный наполнитель. Если речь идет о синтетическом материале, там клещи завестись не могут. Но такой наполнитель быстро теряет форму и становится непригодным. Менять его придется еще чаще, чем перьевой.

Статья по теме

Что в постели главное? Верно подобранные одеяла и подушки!

Уход за спальными принадлежностями

Раз в месяц проветривайте спальные принадлежности, но не под прямыми солнечными лучами;
Подушку рекомендуется чистить и стирать раз в три месяца. Используйте жидкие гели для стирки. Кстати, сегодня большинство современных подушек можно без проблем постирать в стиральной машине. Для чистки изделий также можно использовать метод отпаривания. А подушки с гречневой шелухой или другим растительным наполнителем очищают пылесосом;
Чтобы постирать подушку в стиральной машине целиком, используйте специальные мешки для стирки. Сушить изделия нужно в вертикальном положении, закрепив на прищепки, на свежем воздухе либо в помещении с хорошим проветриванием;
Одеяла стирают один-два раза в год. Наиболее неприхотливыми в уходе считаются изделия из шелка, бамбука и хлопка. Предметы можно стирать в стиральной машине в деликатном режиме при температуре до 40 градусов;
Шерстяные и ватные одеяла стирать нельзя. Для чистки применяют сухие методы, а раз в год отдают изделия в химчистку. Как правильно почистить одеяло, читайте здесь;
Одеяла сушат на свежем воздухе или в помещении с хорошим проветриванием, вдали от прямых солнечных лучей, электроприборов и батареи. Полотно нужно разложить и сушить только в расправленном виде;
Для хранения постельных принадлежностей используйте полиэтиленовые или вакуумные пакеты. Положите предметы внутрь, вытяните воздух изнутри при помощи пылесоса и закройте. Такая герметичность обеспечит гигиеничность и сохранит свойства изделий. При этом подушки и одеяла, упакованные в такие пакеты, займут меньше места;
Хранить подушки и одеяла нужно в темном месте. Подходящим вариантом станет шкаф или тумбочка с закрытыми дверцами. Кроме того, изделия можно убрать в специальные ящики под диваном или кроватью либо в изголовье мебели;
Раз в год рекомендуется отдавать одеяла и подушки в химчистку. Особенно это касается таких натуральных наполнителей, как пух и перо. Эксперты почистят и продезинфицируют материал, при необходимости отреставрируют спальные принадлежности.

Чтобы подушки, одеяла и пледы не загрязнялись, обязательно используйте специальные чехлы, наволочки и пододеяльники. Подходящим вариантом станут ситец, хлопок или шелк. Это приятные на ощупь ткани, которые хорошо впитывают влагу, долго сохраняют чистоту и свежесть, отличаются привлекательным внешним видом и гигиеничностью.

Но помните, что постельное белье, в том числе наволочки, простыни и пододеяльники тоже нужно регулярно менять. Эксперты советуют менять изделия раз в семь-десять дней.

Постельное белье для новорожденных меняют два раза в неделю, для детей постарше — каждую неделю.

Срок службы подушек

Срок службы подушки напрямую зависит от качества наполнителя. Самым бюджетным вариантом является искусственный лебяжий пух. Всего 2 года, и подушки придётся заменить. Немного дольше срок годности у гречихи. Этот наполнитель прослужит человеку около 3 лет. Наиболее качественными считаются следующие наполнители, срок эксплуатации которых варьируется от 4 до 7 лет:

натуральный латекс;
крошка ППУ;
пенный наполнитель.

Одним из самых качественных материалов является натуральный латекс. Этот материал может прослужить около 7-10 лет. Такой же срок годности имеет перо или пух, но только если правильно за ним ухаживать и периодически чистить наполнитель.

Регулярно ухаживайте между чисткой

Подушка долго сохранит красивый вид и полезные свойства, если будете выполнять несложные рекомендации:

каждое утро взбивать аксессуар для сна;
не торопитесь заправлять постель, пусть подушка проветрится;
не забывайте выносить на свежий воздух 1-2 раза в месяц;

раз в неделю обязательно меняйте наволочку;
проветривайте спальню утром и перед сном.

Подушки из пуха и пера особенно часто нуждаются в вентиляции. Человек потеет во время сна, из-за избытка влаги в подушке появляется грибок и плесень. Обязательно выставляйте изделие на мороз, сушите на радиаторе отепления. Наполнитель расправляется, пружинит, подушка наполняется воздухом, становится объемной и мягкой.

Правила стирки постельного белья в стиральной машине

Наши бабушки стирали пододеяльники и наволочки вручную, тратя на это огромное количество сил и времени. Сегодня женщины избавлены от этого «удовольствия». В стиральной машине-автомат можно выбрать любую температуру вплоть до кипячения, качественно отжать изделия перед сушкой.

Комплекты, выполненные из наиболее деликатных тканей, рекомендуется стирать вручную, но и в этом случае можно воспользоваться режимами «деликатная» или «шелк». Таким образом, стирка постельного белья руками понемногу превращается в пережиток прошлого.

Прежде чем стирать постельное белье в стиральной машине, ознакомьтесь с нашими советами:

Нужно ли стирать новое постельное белье? Ответ однозначный – да. Изделия в процессе изготовления проходят через руки множества людей, а затем могут долгое время храниться на складах. Готовые пододеяльники или простыни могут подвергаться обработке специальными веществами для придания им товарного вида. Поэтому даже новый комплект, сверкающий чистотой, перед использованием следует обязательно постирать. Самую первую стирку лучше выполнять в режиме «деликатная» или «ручная», на малых оборотах при полоскании и отжиме. В дальнейшем нужно руководствоваться размещенными на ярлыке изделий рекомендациями относительно режима и температуры.

Как часто нужно стирать постельное белье? Ответ на вопрос во многом будет зависеть от личных предпочтений, но в любом случае не стоит менять простыни реже одного раза в 1-2 недели. Свежее белье дарит ощущение чистоты, способствует крепкому сну, поэтому стирать его можно так часто, как хочется

Важно только не копить несвежие пододеяльники или наволочки в смятом виде долгое время – лучше постирать их сразу после замены.

Как стирать комплекты с вышивкой, стразами и другими декоративными деталями? Такое постельное белье лучше всего стирать в специальном мешке, отдельно от других вещей. Так удастся дольше сохранить первоначальный вид и не повредить другие изделия, находящиеся в барабане машины.

Как сохранить яркими цвета принтованной ткани? Цветное постельное белье лучше стирать вывернутым на изнаночную сторону

Так ткань будет испытывать меньше трения, и цвет останется ярким намного дольше.

Даже если постельное белье использовалось гостями всего один раз, его сразу снимают и стирают.

Перед стиркой нужно проверить, чтобы все пуговицы и молнии на наволочках и пододеяльниках были застегнуты.

Чистое постельное белье дарит ощущение чистоты и способствует здоровому сну

Важно, чтобы средства для стирки соответствовали типу ткани, из которого выполнено постельное белье, и хорошо выполаскивались из волокон. Кондиционеры и отбеливатели не стоит использовать при каждом цикле

Для смягчения ткани и удаления запаха порошка можно воспользоваться обыкновенным 9%-м уксусом, для этого 100 мл раствора заливают в отсек для кондиционера.

Какой алгоритм замены постельного белья у больных с постельным режимом?

Смена постельного белья тяжелобольному всегда должна выполняться только квалифицированным санитаром. Дело в том, что всегда есть вероятность причинения пациенту определенных неудобств или болезненных ощущений. Чтобы ничего подобного не возникало, нужно запомнить простейший алгоритм. Смена постельного и нательного белья поэтапно описывается в данной статье.

Что понадобится?

Для смены комплекта понадобятся такие приспособления:

Перчатки нестирильные – 1 пара;
Специальный антисептический раствор – 2 дозы;
Чистый комплект для смены и одна пеленка;
Мешок для грязных вещей.

Перед тем, как приступать к смене комплекта, санитару нужно объяснить пациенту, какую процедуру он планирует провести.

Продольный способ:

Сначала нужно подготовить специальный мешок для грязного постельного белья;
После этого нужно вымыть руки и одеть нестерильные перчатки;
Затем готовится чистая простынь, скатывается примерно до середины спального места в продольном направлении;
Из под головы нужно убрать подушку;
Больного нужно аккуратно повернуть на бок, чтобы он находился возле края кровати;
Грязная простыня сворачивается в рулон в продольном направлении;
Чистая простыня расстилается на свободной части спального места таким образом, чтобы свернутая часть или валик был возле больного;
Далее больной переворачивается на другую половину кровати на новой простыни;
Старая простынь отправляется в мешок;
Чистая простыня расстилается по кровати, а края ее заправляются под матрас;
После выполнения данного алгоритма смены постельного белья больной занимает обычное положение на кровати;
Далее нужно заменить пододеяльник и наволочку на свежие;
Подушка подкладывается под голову пациента;
После этого больного укрывают одеялом.

Мешок с грязным постельным бельем убирается, а нестерильные перчатки отправляются в специальную емкость с дезинфицирующей смесью. Руки, естественно, нужно помыть.

Поперечный способ

Смена постельного белья тяжелобольному выполняется следующим образом:

Готовится мешок для грязного белья;
Затем моются руки, одеваются перчатки;
Чистая простыня скатывается до центра спального места в поперечном направлении;
Голова, а также верхняя половина туловища больного немного приподнимаются, чтобы убрать подушку;
Скатывается грязная простынь с изголовья до центра спального места;
Чистая простыня расстилается полностью;
Меняются наволочки и пододеяльник;
Грязное постельное белье после смены отправляется в мешок;
Больной занимает привычное положение на кровати;
Пододеяльник меняется, больной укрывается.

С использованными перчатками и мешком нужно поступить так же, как и в предыдущем примере.

Как менять нательное белье?

Смена комплекта одежды выполняется для того, чтобы соблюдалась личная гигиена пациента во время пребывания в больничной палате.

Алгоритм смены:

Сначала нужно приподнять голову, чтобы удалить с кровати подушки.
Пациент аккуратно приподнимается так, чтобы можно было собрать рубашку до подмышек до самой шеи со стороны спины.
Руки пациента ложатся на грудь.
Одной рукой удерживается затылок, а другой снимается рубашка, предварительно собранная на спине. При этом одежда не должна прикасаться к лицу пациента.
Затем голова ложится на подушку.
Высвобождаются руки: сначала здоровая, потом травмированная.
Чтобы завершить алгоритм, нужно в обратной последовательности выполнить все вышеуказанные действия с чистой рубашкой.

Чистые вещи всегда находятся на хранении у сестры-хозяйки в каком-то отделении. Грязные вещи собираются в палате в специальных мешках, а затем переносятся в специальную комнату. Когда выполняется смена комплектов, ни при каких обстоятельствах нельзя класть вещи на тумбочки или спальные места, расположенные рядом.

Как часто осуществляется смена постельного белья? Примерно через каждые 5 суток после приема гигиенической ванны. Однако частота смены комплектов всегда зависит от интенсивности загрязнения.

Дополнительная информация:

Под постельным режимом подразумевается двигательный режим, при котором пациенту можно поворачиваться в постели, а также садиться на нее, свесив при этом ноги.
Смену одежды и постельных принадлежностей нужно проводить только умелым санитарам, чтобы у пациента не возникали неудобства, трудности или болезненные ощущения.
Маску для защиты дыхания нужно использовать в зависимости от диагноза больного.

Какие подушки служат дольше всего

Срок службы той или иной подушки зависит от качества ее наполнителя. Самыми негигиеничными считаются изделия, наполненные натуральным пером и пухом птиц. Последние накапливают паразитов в катастрофических масштабах. Аллергикам и астматикам спать на них вообще нельзя. Перьевые подушки желательно стирать (отдавать в химчистку) раз в 6—8 месяцев. Менять на новые — каждые 3 года.

Более долгим сроком службы отличаются ортопедические подушки из синтетических материалов: латекса, пены мемори и пр. Искусственные наполнители гипоаллергенны, однако со временем сминаются, теряют объем. Спать на них становится неудобно. Менять подушки с синтетическими наполнителями необходимо раз в 4—5 лет или по мере износа.

Как часто меняют подушки с гречневой и рисовой лузгой

Любители подушек с гречневой шелухой могут не о чём не переживать, так как у них никогда не появиться аллергия или головная боль, также не заведутся пылевые клещи. Данный вариант повторяет анатомию головы человека, поэтому тело может находиться в расслабленном состоянии во время сна. Встречаются подушки с травяными наполнителями, что в свою очередь приносит пользу для тех, кто плохо спит по ночам.

Но, как часто надо менять подушки с подобным наполнителем? Эти изделия не очень износостойкие, и их нужно менять каждые 2-3 года. Во время частого использования подушки с гречневой лузгой происходит трение, от чего в последствии появляется пыль. От неё просто потом невозможно избавиться.

Как часто нужно менять подушки и одеяла и почему?

Поскольку постельные принадлежности больше других соприкасаются с телом человека, они быстрее загрязняются. Впитанный в материал пот, скопившиеся волосы и частицы кожи превращаются в среду для развития бактерий и грибка.

Исследовав подушку, которую использовали в течение нескольких лет, ученые выявили, что большая часть ее массы состоит из отходов и микробов. Поэтому старое постельное белье легко превращается в причину:

Плохого сна;
Развития кожных высыпаний;
Ухудшение состояния волос;
Проявления болей в мышцах и голове;
Формирования астмы, аллергии и патологий дыхательных органов.

Ещё одной причиной, почему нужно менять подушки и одеяла, называют потерю их свойств. Так, одеяло постепенно становится более тонким, и перестает защищать от холода. А продавленная подушка не может обеспечить правильное положение головы. Эти признаки также свидетельствуют о том, что эти предметы нуждаются в замене.

Каковы сроки службы стандартных подушек?

Чтобы понять, что подушку пора заменить, не обязательно даже следить за показателем времени ее использования. О приобретении нового изделия следует задуматься при обнаружении следующих моментов:

Сон перестал приносит удовлетворение. Отмечается ухудшение самочувствия без видимых причин (кашель, насморк, бессонница, кошмары, головные боли и даже высыпание перхоти).
Изделие утратило первоначальную однородность, наполнитель пошел комками.
Подушка не поддерживает свою изначальную геометрическую форму.
От предмета исходит стойкий специфический запах, которого раньше не было, и который не исчезает даже после стирки.

Вообще, привычные большинству перьевые подушки не должны использоваться более 5-7 лет. Если их качество изначально было не самым высоким, то заменить их лучше уже через 3-4 года. Многие терапевты вообще рекомендуют приобретать новые изделия каждые 2 года, даже если не появились признаки их изнашивания.

Признаки того, что пора менять подушку

Не только матрас, но и подушки нужно периодически менять. Если вы заметили любой из следующих признаков, это означает, что подушку пора приобрести новую подушку:

Внутри подушки ощущаются комки наполнителя.
Заметны постоянные пятна пота и кожного жира.
Вы просыпаетесь с болью, особенно в шее или плечах.
Вы просыпаетесь усталым.
Вы просыпаетесь с головными болями.
Вы просыпаетесь, чихая от пылевых клещей.
Вы постоянно должны повторно взбить подушку, чтобы было удобнее спать (относится только к пуховым подушкам).
Если вы сложите подушку пополам, она останется сложенной, вместо того чтобы распрямиться (относится только к пуховым подушкам).

Иногда подушки нужно менять не только потому, что они старые. Среди других факторов, которые указывают на необходимость смены подушки можно выделить состояние здоровья (например, аллергию) или смену положения сна.

Полезные советы

Вот несколько советов по уходу за постельным бельём, при помощи которых оно будет оставаться свежим и чистым:

Не рекомендуется вешать наволочку, простыни и пододеяльник на батареи и другие отопительные приборы, так как это сделает материал грубым и неприятным наощупь.
При стирке и глажке подбирайте тот температурный режим, который не навредит типу ткани.
Хранить грязное белье следует в корзине либо коробе с отверстиями, чтобы циркулировал воздух. Нельзя класть в корзину влажное белье: может развиться плесень, которую очень трудно будет отстирать.
Чтобы питомец терял меньше шерсти, стоит его подстричь. На какое-то время проблема решится, но даже когда волосы отрастут, потери уменьшатся.
Перед стиркой следует вывернуть комплект наизнанку. Это поможет сохранить яркость рисунка.
Не пренебрегайте глажкой, так как она не только придаёт белью красивый вид, но и предотвращает размножение бактерий. Если на пододеяльнике, наволочке или простыне есть какие-либо декоративные элементы, лучше гладить вещь с изнаночной стороны.
Сразу после покупки постельного комплекта стоит постирать его. Это смоет производственную пыль и сделает ткань более мягкой.

Как ухаживать

Рекомендации по уходу от специалистов:

Ежемесячно проветривать изделие, но только не помещать его под прямые солнечные лучи.
Чистить подушку следует раз в 3-6-12 месяцев, в зависимости от вида наполнителя.
Стирая подушку в автоматической машине, с целью безопасности для самого изделия и устройства, следует использовать для этого специальный мешочек.
Выполнять влажную или химическую чистку одеял рекомендуется не чаще чем раз в 1-1.5 года.
Одеяла с наполнителями из шерсти и ваты запрещено стирать – только проветривать или отдавать в специальную химчистку.
Оптимальнее всего хранение в вакуумных или полиэтиленовых пакетах с функцией запечатывания. В темном месте, которое далеко от источников тепла и влаги

Неважно, сколько пролежит изделие, оно останется в изначальном состоянии.
Детское постельное белье следует менять дважды в неделю, а у взрослых – каждые 7-10 суток.

Для поддержания постельных принадлежностей дольше в чистом виде, необходимо использовать знакомые всем наволочки, пододеяльники и покрывала. Их форма и свежесть сохранятся надолго, а сон будет комфортным. Сами изделия придется реже заменять и чистить.

Как часто менять одеяла и подушки

Общие правила гигиены требуют менять одеяло каждые пять-десять лет, подушку рекомендуется обновлять каждые два-четыре года. Точный срок зависит от материала, из которого изготовлены предметы, от качества изделия и условий использования. Смена обусловлена степенью износа.

Одеяла также заменяют и в зависимости от времени года. Зимой используют теплые, мягкие и пушистые пуховые, ватные и шерстяные виды. В последнем случае наиболее популярными и практичными являются одеяла из верблюжьей или овечьей шерсти. Кроме того, подойдут синтетические одеяла из синтепона и холлофайбера.

Летом изделия заменяют на шелк, хлопок или бамбуковый наполнитель. Это натуральные, приятные к телу, ткани, которые впитывают влагу, не дают потеть и перегреваться во время сна. А в жару лучше вообще обойтись без одеяла и использовать простынь.

Подушки с растительными наполнителями, среди которых травяной сбор, гречневая шелуха или другие, меняют раз в два года. Ортопедические подушки для сна и изделия из латекса легко прослужат около десяти лет. Пуховые, перьевые или синтепоновые предметы требует замены раз в два-четыре года. Каждое утро взбивайте подушки с синтетическим наполнителем, и тогда они надолго сохранят форму.

При этом чистка подушек или одеял не продлит эксплуатационный срок службы, так как большая часть вредных организмов, которые живут в пухе, шерсти или другом натуральном наполнителе, выдерживают большую температуру и остаются в изделиях. В этом случае поможет реставрация и замена наполнителя либо покупка новых предметов.

Как часто стирать подушки

PJJARUWAN/THINKSTOCK

Наволочки необходимо стирать не менее одного раза в две недели, и это абсолютно справедливое утверждение. Кожный жир с лица и волос оставляет незаметные следы на поверхности ткани в течение всего времени, что занимает сон. Даже несмотря на защитные и декоративные свойства материала, подушки все равно поглощают его. Эксперт рекомендует стирать наперник и наполнитель по крайней мере раз в шесть месяцев. Если есть возможность, то и каждые три месяца.

Стирка обычных подушек – непростое дело, но это ничто по сравнению с уходом за диванным декором. Декоративные подушки бывают разные: маленькие и большие, набитые пухом или синтетическим материалом. При этом они собирают больше всего грязи.

Подушки впитывают пыль, пролитые напитки, а также изрядную долю случайно попавших жидкостей всех видов, особенно если в доме живут дети или домашние животные. Так что стирать эти декоративные элементы нужно один раз в шесть месяцев, как советуют эксперты по уходу за домашним текстилем.

Факторы, влияющие на частоту смены белья

Срок службы постельного комплекта зависит от нескольких показателей. Перечислим факторы, по которым можно определить время смены наволочки, простыни и пододеяльника.

Возраст

Новорождённым детям следует менять пелёнки каждый день или чаще – по мере загрязнения.
Так как иммунитет маленького ребёнка ещё не окреп, организм не может противостоять негативным влияниям извне. Чтобы как можно более обезопасить малыша, необходимо менять простынь и пододеяльник раз в 2-3 дня, наволочки − каждый день. Если у вас есть возможность производить замену чаще, это будет плюсом.
Дети с 4 до 12 лет нуждаются в смене постельного белья каждые 7-10 дней, так как потеют они меньше, чем взрослые. Наволочки следует отправлять в стирку через 1-2 дня. В детских садах, согласно санитарным нормам, белье меняется три раза в месяц, то есть каждые 10 дней.
Подросткам нужно переодевать комплект спустя 4-5 дней, так как при изменении гормонального фона они начинают обильнее потеть, следовательно, постель загрязняется быстрее. Если у ребёнка переходного возраста появилось акне, необходимо стирать наволочки каждый день.
Взрослые могут менять бельё, в том числе чехол на подушку, каждые 5-7 дней.

Состояние здоровья

Ещё один фактор, который нужно учитывать при смене постельного белья, – это наличие заболеваний. Во время болезни бактерии размножаются быстрее и остаются на спальном комплекте. Поэтому чтобы предотвратить повторное заражение, необходимо сменять белье на кровати ежедневно. Если болезнь несерьёзная, например, обычная простуда, кровать следует перестилать раз в 3-4 дня. При наличии аллергии смена белья должна быть раз в 2-3 дня, а наволочку – каждый день.

Время года

На первый взгляд, время года не имеет никакого отношения к тому, насколько часто надо менять комплект постельного белья. Однако это не так. Чем выше температура за окном, тем больше человек потеет, когда спит. К тому же, в тёплое время года люди, как и все живые организмы, более активны. Всё это отражается на чистоте белья. Поэтому летом, поздней весной и ранней осенью рекомендуется переодевать постель в два раза чаще, чем в остальное время, а наволочку обязательно менять ежедневно.

Какова причина частой замены подушек

Как часто нужно менять подушки и почему? Подушки на основе натуральных наполнителей – самый экологически чистый вариант. Для людей склонных к аллергии использовать их не рекомендуется. Причина в том, что в таких подушках с натуральным наполнителем проникают микроорганизмы, размножаются пылевые клещи, и всё это вызывает аллергию. Помимо этого, спустя много лет подушки становятся старыми, появляется нехороший аромат, появляется жёсткость, образуются комки. Вот почему по истечении срока годности их пора заменить.

Искусственный наполнитель очень прост в эксплуатации. Однако, при длительном использовании такие подушки начинают накапливать статистическое электричество. Следовательно, для здоровья такой вариант не безопасен и его нужно, как и любой другой вариант часто сменять.

Какова причина частой замены подушек

Есть ли срок годности у подушек и одеял?

Нет-нет, я не собираюсь повторять хрестоматийные истины о том, что чистить матрас надо регулярно. Что греха таить, в суете будней до этого просто не доходят руки. Но чтобы заставить себя проделать эту непростую операцию, достаточно вспомнить о том, что ежедневно мы теряем миллионы клеток кожи. Как вы думаете, куда они деваются впоследствии? А кожное сало — где оно оказывается после сна? А еще мы потеем — что впитывает наш пот, пока мы спим?

И все это — идеальная среда для существования пылевых клещей. И не только для них. Мои утверждения не голословны: стафилококк, кампилобактерии и норовирус.

Более 15 видов грибка обнаружили ученые, исследовав самую обычную постель. Да, такая информация заставит потерять сон. Так ни проще ли придерживаться проверенных правил?

Как часто надо менять подушки и одеяла для сна

Как часто менять подушку?

Уход за спальными принадлежностями

Срок службы подушек

Регулярно ухаживайте между чисткой

Правила стирки постельного белья в стиральной машине