Как ухаживать за полостью рта

Инфекционные заболевания

Инфекция полости рта приводит к развитию заболевания, при котором воспаляются слизистые оболочки. Патологический процесс может захватить зубы и десны. Симптомы инфекций во рту часто бывают скрытыми, но рано или поздно проявляются.

Причины инфекционных заболеваний слизистых оболочек рта:

Неконтролируемый прием лекарств. Лечение любого заболевания должно проходить под контролем врача. Неправильное применение антибиотиков, антибактериальных и других средств приводит к последствиям, в том числе, в виде заболеваний полости рта.
ВИЧ и СПИД. Инфекционные заболевания слизистых оболочек полости рта часто возникают на их фоне.
Возникновение инфекций в полости рта может быть связано с ослаблением иммунной системы.
Неправильное питание. Если на слизистую действует агрессивная пища, это травмирует ее. Таким образом, слизистая оболочка становится более уязвимой и подверженной инфекции.

Кроме того, провокатором заболеваний полости рта являются курение и алкоголь. С подобными проблемами сталкиваются также те, чей организм страдает обезвоживанием или испытывает гормональный дисбаланс.

Стоматит. Во рту обитает множество бактерий, и за счет снижения иммунитета они активизируются. Таким образом, развивается инфекционное заболевание. Одно из самых распространенных – стоматит. Обычно он развивается у людей, которые неправильно или недостаточно тщательно чистят зубы. Заболевание также может возникнуть из-за тонзиллита или заболеваний желудочно-кишечного тракта. Существует несколько видов стоматита:

Катаральный. Он проявляется отеком слизистой оболочки рта. По мере прогрессирования катарального стоматита на языке появляется зубной налет.

Язвенный. В этом случае увеличиваются лимфатические узлы. Такой стоматит проявляется головокружением и слабостью. Может возникнуть у людей с язвой желудка, энтеритом.

Афтозный стоматит. Приводит к повреждению слизистой оболочки рта, на поверхности которой образуются эрозии. Афтозный стоматит связан с нарушением баланса желудочно-кишечного тракта. Признаки афтозного стоматита: отек слизистой оболочки рта, недомогание, эрозии во рту.

Заболевания, вызванные вирусами.

Самым известным инфекционным заболеванием полости рта является герпес, клинически известный как вирус простого герпеса 1 типа (ВПГ-1). Он часто обнаруживается у детей в возрасте от 6 месяцев до 5 лет.

Как только ВПГ-1 попадает в организм ребенка, он будет носителем вируса на протяжении всей своей жизни. По оценкам, 50-80 % взрослых живут с простым герпесом – в спящей или активной стадии.

Вирус герпеса проявляется высыпаниями вокруг рта. По мере прогрессирования заболевания во рту образуются язвы: они локализуются на внутренней стороне губ и щек. Герпес также может инфицировать ткани, расположенные возле зубов.

После первого приступа орального герпеса в организме вырабатываются антитела для борьбы с вирусом и его последствиями. Таким образом, ваши последующие вспышки ВПГ-1 могут быть не такими серьезными или вирус останется в спящем состоянии.

В противном случае может помочь прием противовирусных препаратов.

Кандидоз. Это проявление грибковой инфекции. Микроорганизмы грибка кандида обитают во рту и активизируются под действием неблагоприятных факторов. Кандидоз появляется у людей с ослабленной иммунной системой. Чтобы избежать болезни, необходимо укреплять иммунитет, избегать переохлаждений. Выделяют несколько видов кандидоза:

Псевдомембранозный. Проходит в острой форме. По мере прогрессирования патологии слизистая щёк начинает сохнуть, то же самое происходит с губами и языком. На языке образуется налет творожной консистенции. Псевдомембранозный кандидоз вызывает дискомфорт при жевании и зуд. Заболевание может возникнуть у людей с ослабленной иммунной системой, а также на фоне патологий крови. Другие причины псевдомембранозного кандидоза – сахарный диабет и гиповитаминоз.

Атрофический кандидоз. В этом случае слизистая оболочка рта становится красной и сухой. Хроническая форма заболевания развивается у тех, кто длительное время пользуется зубными протезами.

Гиперпластический кандидоз может быть острым или хроническим. При хроническом течении на слизистых образуется налет, в том числе, на языке. При попытке удалить его, слизистая оболочка воспаляется сильнее. Чистка зубов может вызвать кровотечение.

Заболевание, возникающее на фоне ВИЧ. Вторичный иммунодефицит характеризуется активным размножением патогенной флоры в полости рта

Ранняя диагностика позволит быстрее начать лечение и улучшить прогноз иммунодефицита.

Важно отметить, что заболевания ротовой полости, протекающие на фоне ВИЧ, часто переходят в хроническую форму.

Какие проблемы помогает решить ирригатор

Использование ирригатора – это, прежде всего очень эффективный способ предупреждения кариеса, за счет качественного очищения самых труднодоступных для санации участков ротовой полости.
Благодаря ирригатору можно предупреждать и лечить болезни десен, т.к. пульсирующая мощная струя жидкости обеспечивает массаж десен, который улучшает их кровоснабжение и заживление. У людей, которые пользуются ирригатором, улучшается структура тканей пародонта и их прилегание к зубам.
Ирригатор обеспечивает эффективный уход за полостью рта пациентов, у которых есть ортопедические и ортодонтические конструкции.
Санация полости рта при помощи ирригатора способствует очищению языка и щек, благодаря чему устраняется неприятный запах изо рта — галитоз.

Каждый, кто решился на покупку ирригатора, сталкивается с проблемой выбора из существующего разнообразия моделей.

Какой ирригатор выбрать

Для домашнего использования лучше выбирать стационарные ирригаторы, которые более надежные и долговечные. Такие модели более габаритные и требуют подключения к электросети. Для тех, у кого мало места в ванной комнате, есть модели, которые можно не только ставить на горизонтальные поверхности, но и крепить к стене.

Если Ваш образ жизни или род занятий связаны с частыми разъездами, то следует выбрать портативную модель. Она имеет меньший размер и заряжается от аккумулятора, при этом ее технические характеристики тоже немного скромнее, чем у стационарного ирригатора.

При покупке ирригатора необходимо учитывать количество и виды насадок в комплекте, а также возможность покупки сменных или дополнительных насадок. Если Вы покупаете ирригатор, то целесообразно пользоваться им всем членам семьи с использованием индивидуальных насадок. Даже, если Вы одиноки, через определенное время насадки все равно придется менять. Обычные насадки подлежат замене каждые 6 месяцев, а специальные – каждые 3 месяца.

Несколько слов о насадках, которые могут быть в комплекте с ирригатором

Как правило, в комплектации любого ирригатора есть несколько стандартных индивидуальных насадок в виде распылителя, которые предназначены для санации здоровой полости рта, без проблем с зубами или деснами.

Так, ортодонтическая насадка имеет распылитель и щетинки, которые обеспечивают лучшее очищение зубов под корректирующей конструкцией. У пародонтологической — наконечник тонкий и мягкий, чтобы атравматично очищать поддесневые карманы. На конце насадки есть несколько небольших пучков мягкой щетины.

Многие имеют ошибочные представления о правилах пользования ирригатором, среди которых:

Если пользуешься ирригатором, не обязательно чистить зубы щеткой – ирригатор всего лишь дополнение к базовой санации полости рта щеткой и пастой.
Ирригатором не обязательно пользоваться регулярно – обязательно использование ирригатора после каждой чистки зубов, т.е. каждое утро и вечер, а еще лучше после каждого приема пищи.
Ирригатор можно использовать только со специальными бальзамами – это желательно, но не обязательно, при отсутствии бальзама можно использовать обычную воду.
Ирригатор можно использовать с травяными отварами и ополаскивателями – нельзя, потому что и те и другие могут испортить устройство.
Ирригатор должен иметь длинный шланг – нет, потому что ирригатором все равно пользуются над раковиной.
У хорошего ирригатора много уровней мощности струи – у большинства моделей плавная регулировка давления с условным делением на панели управления.

7 правил ухода за зубами

Удалить налет, избежать появления зубного камня, неприятного запаха и кровотечений можно в домашних условиях. Для этого советуем изучить основные правила ухода за зубами:

Смена зубной щетки. Материалы быстро изнашиваются, становятся токсичными, а щетка перестает выполнять свою функцию. Рекомендуем менять зубную щетку каждые 2-3 месяца.
Выбор правильной зубной пасты. У нас есть список рекомендуемых зубных паст для комплексного ухода за ротовой полостью, укрепления эмали, восстановления микрофлоры и других целей. Изучив список, вы сможете выбрать наиболее подходящее для себя средство.
Ежедневная чистка. Каждое утро и вечер нужно чистить зубы на протяжении 2-3 минут. Чтобы очистить боковую поверхность, делайте выметающие движения от десны к краю, а также добавляйте круговые движения. Для очищения жевательной поверхности нужно делать движения вперед-назад.
Чистка после приема пищи. Рекомендуем проводить гигиенические процедуры после завтрака и ужина, чтобы во рту не оставались бактерии и остатки еды. Если же почистили зубы до приема пищи, тогда обязательно прополощите рот водой.
Полоскание ротовой полости. Профилактический ополаскиватель содержит активные вещества, которые способны проникать в труднодоступные участки, убивая бактерии и снимая налет. Ополаскивать им рот нужно минимум 40 секунд, иначе 80% антибактериальных свойств просто потеряется. После приема пищи можно также использовать обычную воду.
Обработка межзубных участков. Каждый день нужно обрабатывать межзубные промежутки зубной нитью, делая протягивающие движения.
Регулярное посещение стоматолога. Каждые 3-6 месяцев проходите профилактический осмотр. Раз в полгода рекомендуем проходить профессиональную чистку зубов, которая позволит предотвратить (избавиться) от кровоточивости десен, неприятного запаха изо рта, болезненных ощущений, белых пятен, желтизны.

Отдельно хотим выделить процесс чистки зубов. Чтобы добиться максимальной чистоты, подготовьте зубную нить, щетку, пасту и ополаскиватель. Эти средства нужно комплексно использовать и утром после пробуждения, и вечером перед сном.
Для начала очистите межзубные промежутки при помощи зубной нити и прополощите полость рта обычной водой. Далее почистите зубы хорошей щеткой с подходящей зубной пастой, в конце – избавьтесь от микробов и бактерий, прополоскав рот ополаскивателем.

Советы по уходу за полостью рта для пожилых людей

Стоматологическая помощь для пожилых людей немного отличается от ухода за полостью рта для подростков и молодых людей, но все же начинается с правильных процедур ухода за полостью рта. Потратьте некоторое время, чтобы обдумать свой ежедневный уход за полостью рта и сравните его с нашим списком!

Аккуратно чистите зубы в течение двух минут, чтобы покрыть все поверхности зубов, десен и даже языка!
Ежедневно пользуйтесь зубной нитью.
Переключитесь на фторсодержащую зубную пасту или добавьте фторидное полоскание в свой распорядок дня.
Бросьте курить. Даже жевательный табак может повлиять на здоровье рта.
Пейте больше воды. Это поможет компенсировать действие некоторых лекарств и устранит сухостью во рту.
Попробуйте антибактериальную жидкость для полоскания рта, чтобы ограничить образование зубного налета.
Управляйте хроническими заболеваниями, такими как диабет и сердечные заболевания, которые могут привести к воспалению во рту при неконтролируемом воздействии.
Ешьте много фруктов и овощей, чтобы получать необходимые питательные вещества.
Добавки для зубов могут быть полезны для пожилых людей. Кальций помогает формировать и поддерживать здоровые зубы. Фосфор помогает восстанавливать ткани и сохранять зубы крепкими. Витамин D помогает организму усваивать кальций, витамин C улучшает кровообращение и способствует заживлению, а витамин A помогает поддерживать ткани и слизистые оболочки.
Посещайте своего стоматолога каждые шесть месяцев и обязательно решайте любые проблемы, которые у вас есть, как только они возникают.

Как насчет протезов?

Для людей, которым не хватает одного или нескольких зубов, существуют варианты. Зубные имплантаты могут заменить отсутствующие зубы, но они могут быть дорогими. Более доступным выбором для улучшения вашей улыбки были бы зубные протезы. В зависимости от того, сколько зубов вам не хватает, и от общего состояния здоровья полости рта, у вас есть варианты полных, частичных и даже поддерживающих имплантаты протезов.

Если у вас есть зубные протезы, частичные или полные, ваш порядок ухода за полостью рта также будет немного другим

В равной степени важно заботиться о своем рту с помощью зубных протезов, чтобы избежать состояний, которые могут быть вызваны неправильной посадкой или плохим обслуживанием зубных протезов. Правильный уход за зубными протезами поможет сохранить их и здоровье всего рта

Ваша улыбка — это первое, что люди замечают в вас, поэтому важно, чтобы вы чувствовали себя уверенно. Если вам необходимо пройти осмотр и профессиональную уборку, или вы хотите поговорить с нашей командой о вариантах доступных зубных протезов, свяжитесь нами по телефону, чтобы записаться на прием

Как часто необходимо менять зубную щетку?

Зубная щетка имеет срок годности, который должен быть указан на упаковке. В среднем одна щетка служит не больше 2–3 месяцев. На электрической щетке нужно менять насадку – так же в среднем каждые 3 месяца. Для удобства некоторые щетки снабжены индикаторами – например, щетина, пришедшая в негодность, меняет цвет. Если вовремя не приобрести новую щетку, усилия по чистке зубов могут стать напрасными. И вот почему:

во время эксплуатации щетка теряет ворсинки, а значит, меняется степень воздействия на очищаемую поверхность. Более того – местами поредевшая щетина может травмировать эмаль и десны;
на оставшихся щетинках собираются микробы, а это прямая угроза попадания бактерий в полость рта.

Чтобы не забыть дату замены щетки, можно надписать ее на пластыре и приклеить к ручке щетки.

Здоровый кошачий рот

Собака будет лаять, лизать ваше лицо и открывать пасть в широкой улыбке, чтобы показать все свои зубы, однако кошачьи зубы увидеть немного сложнее. Когда ваша кошка зевает или если она позволяет вам дотронуться до ее мордочки, посмотрите на ее десны. Здоровые десны розовые, говорит Vetwest Animal Hospitals. Если десны кошки белые, ярко-красные или даже с желтым оттенком, у нее может быть инфекция или серьезное нарушение, например заболевание печени

Обращайте внимание на незначительные изменения в ее поведении и внешности и при необходимости покажите ее ветеринарному врачу

Владельцы домашних животных должны следить за здоровьем зубов своих питомцев. У вашей кошки тридцать постоянных зубов, и они должны быть белыми, без каких-либо признаков желтого или коричневого налета или зубного камня (твердых наслоений или липких отложений, которые вызывают разрушение эмали и заболевания полости рта). Какой у здоровой кошки должен быть язык? Нормальный кошачий язык должен быть розовым. Cat Health пишет, что если язык вашего питомца бледный или белый, возможно, животное страдает анемией, и вы должны немедленно показать его ветеринарному врачу.

Почему у кошки пахнет изо рта? Неприятный запах изо рта также может быть признаком того, что у животного проблемы с полостью рта. Ничего страшного, если изо рта пахнет рыбой или мясом после еды, но что ненормально, так это постоянный и стойкий неприятный запах. Поэтому есливам приходится затыкать нос, когда кошка трется о ваше лицо, потому что из пасти у нее воняет, стоит показать ее ветеринарному врачу, чтобы убедиться в отсутствии системных заболеваний.

Ортодонтический воск и ирригатор: дополнительные элементы стандартного набора

Применение ортодонтического воска помогает значительно уменьшить дискомфорт, вызванный установкой металлических скоб. Очень часто выступающие элементы брекет-системы царапают нежные ткани ротовой полости. Воск защищает десны, внутреннюю часть губ и щек от возникновения язвочек и царапин. Воск продается в небольших пластиковых коробочках, и по структуре похож на мягкую жевательную резинку. Использовать средство достаточно просто: нужно оторвать немного воска из контейнера, разогреть в ладонях, после чего нанести непосредственно на замок или скобу, которая провоцирует раздражение. Не стоит переживать, что часть воска будет случайно проглочена, ведь стоматологические средства нетоксичны.

Еще одним не обязательным, но очень полезным приспособлением, призванным облегчить уход за брекетами, является ирригатор. Этот стоматологический прибор используется для очищения промежутков между брекетами и зубами. Ирригатор выполняет роль небольшого насоса, который направляет водную струю в нужное место.

Почему так важно ухаживать за полостью рта

Уход за полостью рта нужен для профилактики кариеса, избавления от неприятного запаха изо рта и предотвращения ранней потери зубов. Если гигиенические мероприятия проводятся нерегулярно или недостаточно эффективно, на зубах остается налет, а в межзубных промежутках скапливаются разлагающиеся остатки пищи. Это не только придает неопрятный вид, но и делает дыхание несвежим.

Длительно существующий налет минерализуется и превращается в зубной камень. В результате неприятный запах не устраняется даже после чистки зубов, десны воспаляются и нередко кровоточат. Чаще всего камень образуется в межзубных промежутках и у границы десен. Это предрасполагает к развитию кариеса, ведь под такими отложениями меняется зубная эмаль. Да и бактерии охотно размножаются на этом питательном субстрате.

Ученые насчитали более 60 заболеваний, причиной возникновения которых являются микробы полости рта.

Сердечно-сосудистые заболевания
Ревматизм
Заболевания органов пищеварения
Болезни почек
Кожные заболевания
Заболевания эндокринной системы
Нервные расстройства

Для удаления камня потребуется профессиональная гигиена полости рта у врача-стоматолога. Нередко приходится также лечить гингивиты – так называют воспаление десен.

При размножении бактерий во рту формируется очаг хронической инфекции. Это влияет на работу иммунной системы и иногда даже приводит к инфекционно-воспалительным заболеваниям в различных органах. Ученые насчитали у человека более 60 заболеваний, которые могут быть вызваны обитающими в ротовой полости бактериями. Поэтому гигиена зубов важна не только для сохранения внешней привлекательности, но и для поддержания здоровья.

Зубные нити

Флоссы используют, чтобы удалять мягкий налет с боковых поверхностей зубов, из межзубных промежутков. Зубные нити помогают прочищать труднодоступные участки, до которых не удается добраться щеткой. Если зубы и десны здоровы, пользоваться флоссами можно после каждого приема еды, а также после чистки зубов.

Зубные нити изготавливаются из натурального шелка или из синтетических волокон (капрон, нейлон, ацетат). Лучше использовать искусственные материалы — они имеют фиксированную толщину, хорошо прочищают межзубные промежутки, не расслаиваются, не рвутся.

Поверхность нитей дополнительно может быть обработана воском. В этом случае она является более гладкой, легче проникает в межзубные промежутки, пользоваться ею удобнее. Невощеные зубные нити не так удобны, но они лучше очищают поверхность эмали (такие флоссы «грубее», могут разделяться на волокна, лучше снимают налет). Сечение флосса может быть круглым, плоским, объемным, ленточным. Чем объемнее нить, тем лучше она очищает поверхность эмали. Чем более плоским является сечение, тем легче флосс проникает в межзубные промежутки. Дополнительно нить может быть пропитана фторидом натрия, хлоргексидином или ментолом. Такие пропитки в целом не влияют на эффективность чистки. Исключение — антисептик хлоргексидин, который обеспечивает противовоспалительное действие.

Флоссы можно использовать только при условии, что десны здоровы, не кровоточат, не воспалены

При очистке зубов с их помощью важно действовать правильно: не давить слишком сильно на боковую поверхность коронки, не травмировать десневой край

Уход за зубами

Гигиенические мероприятия должны включать в себя несколько обязательных процедур:

чистка зубов с помощью щетки. Желательно выбирать зубную щетку с щетиной средней жесткости, чтобы не травмировать десны. Многие пациенты отдают предпочтение электрической зубной щетке, которая эффективно очищает зубы, совершая правильные круговые движения, а также массирует десны. Для чистки подойдут зубная паста или гель. Степень абразивности гигиенического средства, его минеральный состав и другие свойства подбираются индивидуально, в зависимости от чувствительности зубов, склонности десен к воспалению, состава слюны и так далее;
2чистка языка. Этой процедурой нельзя пренебрегать, так как она не только избавляет от накопившихся на языке бактерий, но и обеспечивает свежее дыхание. Хорошо, если зубная щетка снабжена мягким ребристым участком для чистки языка и внутренней поверхности щек. Если нет, то нужно дополнительно пользоваться специальным скребком;
чистка межзубных промежутков с применением флосса или зубной нити. Это чрезвычайно важный этап ежедневного ухода, предотвращающий образование отложений в придесневых карманах. Эпизодическое использование нити не дает должного результата, тогда как регулярное применение – ежедневно, утром и вечером, во время каждой чистки зубов – становится стойкой профилактической мерой;
полоскание полости рта. Данная процедура завершает чистку. Ополаскиватель должен бороться с бактериями, защищать от кариеса и освежать дыхание. При постоянном использовании ополаскиватель создает эффект отбеливания эмали.

К выбору средств ухода необходимо подойти ответственно, а лучше посоветоваться на этот счет со своим стоматологом.

Особого ухода требуют третьи моляры – крайние в рядах зубные единицы, которые появляются после совершеннолетия, а иногда и значительно позже, после 30 лет. Ваш лечащий врач оценит, насколько ровно прорезался зуб, не подлежит ли он удалению, как ухаживать за зубом мудрости. После того, как коронковая часть показалась из-под десны, ее рельефную жевательную поверхность – фиссуру – рекомендуется покрыть полимерным герметиком для предотвращения кариеса. Эта процедура выполняется стоматологом. Домашняя чистка зубов мудрости должна проводиться с особой тщательностью, в течение 5 минут.

Почему вы должны чистить зубы своей кошке

Регулярная чистка зубов — это наиболее эффективная процедура по уходу за полостью рта у домашних кошек, позволяющая сохранить здоровье зубов как можно дольше. Гоняться за быстрым комочком шерсти по всему дому, чтобы потом засунуть руку ему в рот, возможно, не самое веселое занятие, но, привыкнув со временем, даже самая изворотливая кошка будет позволять чистить ей зубы.

Не знаете, с чего начать? Американский ветеринарный стоматологический колледж рекомендует владельцам, не имеющим пока опыта в уходе за полостью рта питомцев, начинать с малого. Для начала пусть ваша кошка привыкнет к тому, что ее рот трогают. Постарайтесь выделить пару минут каждый день, чтобы аккуратно помассировать ее мордочку, приподнять губу или заглянуть в рот. Как только она привыкнет к этому, можете нанести небольшое количество специальной зубной пасты на свой палец и дать ей слизать. Чем можно чистить зубы кошке? Кошачью зубную пасту делают с разными добавками, например со вкусом курицы и морепродуктов, так что она даже может воспринимать это как угощение. Далее надо аккуратно провести пальцем по зубам. Как только она привыкнет к этому ощущению, попробуйте использовать настоящую кошачью зубную щетку. Не забывайте: вы никогда не должны чистить зубы своей кошки человеческой зубной щеткой или своей зубной пастой, так как она содержит ингредиенты, вызывающие у кошки раздражение желудка и плохое самочувствие.

Чем раньше вы познакомите котенка с процедурой чистки зубов, тем лучше, поэтому начните как можно скорее. Приучить более взрослых кошек к процедуре ухода за зубами может быть гораздо труднее. Некоторые из них могут быть просто не готовы терпеть регулярную чистку. Если ваш кот из их числа, можете попробовать ополаскивание, добавки к питьевой воде, жевательные лакомства для чистки зубов или специально разработанный кошачий корм, например Hill’s Science Plan Adult Oral Care, предназначенный для ухода за полостью рта, который освежит дыхание вашего питомца и поможет убрать зубной налет и зубной камень.

Для чего нужна зубная паста и флосс

Какие гигиенические принадлежности необходимы, чтобы правильно ухаживать за полостью рта? В первую очередь — зубная щётка. Она должна быть индивидуальной, соответствовать состоянию зубов и дёсен. Подбирать её лучше со стоматологом, поскольку зубные щётки различаются по мягкости и строению щетины.

Зубная паста — второй важный элемент ухода, поскольку она:

очищает;
защищает от кариеса;
отбеливает;
полирует;
освежает дыхание;
покрывает зубы защитным слоем и др.

Её также лучше выбрать со стоматологом-гигиенистом. Но в целом, если нет проблем, то используется зубная паста с фторидом для профилактики стоматологических заболеваний и поддержания здоровья зубов и дёсен.

Третий компонент — флосс для очищения межзубных промежутков. К сожалению, в России привычка использовать зубную нить не так распространена, хотя в США рекомендации по использованию флоссов соблюдает большинство взрослых людей.

Не забывайте использовать ополаскиватель для полости рта, чтобы удалить остатки пищи из труднодоступных для зубной щётки участков полости рта и придать свежесть дыханию.

Как правильно выбрать зубную щётку и зубную пасту [2,3]

Качественная зубная щётка не травмирует эмаль и дёсны при использовании правильной техники чистки зубов. Зубная паста с фторидом оказывает профилактическое действие, защищает зубы от кариеса, в то время как антибактериальная паста борется с микробами, вызывающими воспаление и кровоточивость дёсен. Зубная нить, ополаскиватель для полости рта и другие средства гигиены обеспечивают дополнительные преимущества в уходе за полостью рта.

С помощью чего и как нужно правильно ухаживать за полостью рта?

Состояние	Рекомендации по выбору зубной щётки, средств для ухода
Здоровые зубы и дёсны	Зубная щётка с мягкой щетиной Зубная паста с фторидом Зубная нить или лента Освежающий ополаскиватель для полости рта с фторидом
Зубы с «меловым пятном», начальной стадией кариеса	Зубная щётка с мягкой щетиной Реминерализующая зубная паста с повышенным содержанием фторида Зубная нить или лента Антибактериальный ополаскиватель для полости рта с фторидом
При наличии флюороза (избытка фтора)	Зубная щётка с мягкой щетиной Зубная паста без фторида Зубная нить или лента Ополаскиватель для полости рта без фторида
При заболеваниях пародонта	Зубная щётка с мягкой или ультрамягкой щетиной Зубная паста с антибактериальным и противовоспалительным действием Зубная нить или лента Антибактериальный ополаскиватель для полости рта
При наличии брекет-систем	Ортодонтическая зубная щётка средней жёсткости Зубная паста с фторидом против кариеса Интердентальные средства: ёшики, монопучковые зубные щётки, флоссы Ирригатор Антибактериальный ополаскиватель для полости рта с фторидом
При наличии имплантатов	Если нет стоматологических заболеваний, то уход за имплантированными зубами такой же, как за здоровыми естественными зубами
При наличии съёмных протезов	К традиционным средствам по уходу за зубами добавляются специализированные для съёмных протезов, например, двусторонняя жёсткая зубная щётка
При повышенной чувствительности	Зубная щётка с мягкой или ультрамягкой щетиной Специальная зубная паста для чувствительных зубов, например, с комплексом аргинина и карбоната кальция Зубная нить или лента Ополаскиватель для чувствительных зубов

Приспособления для чистки

У каждого должна быть своя зубная щетка. Как выбрать зубную щетку? Какие бывают? Приходя в магазин, покупатели часто выбирают товары, которые внешне понравилась больше. Существует множество разновидностей щеток для зубов, каждый должен подбирать для себя согласно рекомендациям.

Виды щеток

Механическая – самая популярная и недорогая.
Электрическая дороже. Меньше надо прилагать усилий для очищения.

Кроме этого надо обращать внимание на щетину. Она бывает разной жесткости

Надо сделать правильный выбор:

очень мягкая подходит детям и взрослым с чувствительной эмалью;
мягкая – взрослым с кровоточивостью десен;
средняя – самая популярная и подходит детям от 12 лет и взрослым;
жесткая подходит для тех, у кого быстро образуется налет, носящих брекеты.

Обычная щетка выбрана, но еще требуется правильно подобрать пасту. По состоянию полости рта выбор зубной пасты может порекомендовать врач.

Разновидности паст

отбеливающие;
для укрепления десен;
фторсодержащие;
для чувствительных зубов;
детские.

Прежде, чем приобрести пасту, надо точно знать, какую проблему надо решить

Обращать внимание на состав. Самые лучшие пасты сделаны на натуральной основе

Химические добавки в больших количествах, могут принести вред.

Зубные нити или флоссы для чистки зубов нужны, чтобы правильно ухаживать за зубами. Зуб человека имеет пять поверхностей, щетка не может добраться до всех сторон. Особенно много пищи оседает по бокам. Для удаления используют нити. Они бывают разного вида и качества:

круглые или плоские;
вощенные или нет;
разной прочности;
пропитанные разными составами (хлоргексидин, ментол, антисептики).

Покупая такие нити, обращайте внимание на их качество. Многие стоматологи рекомендуют для домашнего применения современный прибор для очистки полости рта – ирригатор

Выпускаются разные виды прибора. Является дополнением к зубной щетке, используется после чистки зубов для более полного очищения полости рта

Многие стоматологи рекомендуют для домашнего применения современный прибор для очистки полости рта – ирригатор. Выпускаются разные виды прибора. Является дополнением к зубной щетке, используется после чистки зубов для более полного очищения полости рта.

Как ухаживать за полостью рта

Инфекционные заболевания