Как часто нужно менять зубную щетку

Что должно быть в зубной пасте?

Главное — фториды, которые уменьшают риск появления кариеса и укрепляют зубную эмаль. Еще в пасте могут быть активные ингредиенты для уменьшения чувствительности зубов, против микробов и для отбеливания. Но больше всего споров вызывают не они, а абразив — частицы, которые физически помогают удалить зубной налет и пятна с зубов и отполировать эмаль.

Абразивные частицы не должны быть слишком крупными, жесткими и острыми, чтобы не царапать зубы и не изнашивать дентин и эмаль. Песок, например, или измельченные кости каракатицы, которые были в пастах до 1900-х годов, — плохой вариант абразива. Поэтому сейчас есть стандарт абразивности — < 250 RDA (relative dentin abrasivity). Иногда рекомендуют выбирать пасты с меньшим RDA, потому что они якобы безопаснее и меньше изнашивают зубы. На самом деле доказательств у этой рекомендации нет. Например, Американская стоматологическая ассоциация (ADA), разработавшая шкалу RDA, советует выбирать любую пасту с абразивностью ниже 250 RDA. Собственно, другую сейчас на рынке найти сложно.

Дополнительные гигиенические средства

Специалисты рекомендуют не ограничиваться обычной зубной щеткой и зубной пастой и ежедневно использовать дополнительные средства (см. фото) для поддержания должной чистоты полости рта. Среди них можно отметить:

Зубная нить (флосс). Необходима для того, чтобы очистить промежутки между зубами от налета. Производятся флоссы из синтетических материалов или шелка. Зубная нить может быть обычной или покрываться воском. В первом случае она будет разделяться на несколько нитей при чистке зубов. Они лучше очищают зубы из-за большей площади контакта. Покрытые воском нити не разделяются и способны легко проникать между контактными поверхностями зубов. Они рекомендуются детям, а также людям, которые только начинают пользоваться этим средством гигиены. Кроме того, флоссы отличаются между собой поперечным сечением, которое может быть круглым, ленточным, плоским или объемным. Такое разнообразие позволяет индивидуально выбирать зубную нить, исходя из анатомического строения зубных рядов каждого человека.

Ирригатор. Представляет собой специальный прибор, который создает тонкую струю воды под высоким давлением. Это давление подобрано так, чтобы эффективно очищать поверхность зубов от налета и не травмировать при этом мягкие ткани. Напротив, ирригатор оказывает массажный эффект на десны, снимает их воспаление и устраняет кровоточивость. Прибор является незаменимым для людей, у которых установлены брекеты или другие объемные стоматологические конструкции, плохо поддающиеся чистке.

Ополаскиватели для полости рта. Некоторые считают, что единственное предназначение ополаскивателей – придание свежести дыханию. На самом же деле, у этих гигиенических средств гораздо более обширный спектр действия. Они могут содержать антисептические и противовоспалительные компоненты, минеральные вещества, средства, которые помогают снять кровоточивость десен и др. Исходя из набора этих активных веществ, все ополаскиватели разделяются на гигиенические и лечебно-профилактические.

Щетки и скребки для языка. Помогают убрать налет и микроорганизмы с поверхности языка. Для качественной и полной гигиены полости рта его также необходимо регулярно чистить. Особую пользу данная процедура принесет курящим пациентам, а также страдающим от заболеваний верхних отделов желудочно-кишечного тракта, сопровождающихся неприятным запахом изо рта.

Ершики. Данные приспособления предназначены как для очистки межзубных промежутков, так и могут использоваться при очистке несъемных зубных протезов, ортодонтических аппаратов и т.д. Они могут быть выполнены в форме цилиндра или конуса. Кроме того, они отличаться между собой размерами. Срок службы одного такого изделия составляет около 5 дней.

Зубной порошок. Является хорошим профилактическим средством от кариеса. Обладает полирующим и отбеливающим эффектом, помогая удалить налет от чая, кофе, сигарет. Часто задают вопрос: вредно ли чистить зубы зубным порошком? Ответ один: нет, не вредно

Снижение его популярности произошло в основном в результате маркетинговой политики, уделяющей основное внимание продвижению гигиенических средств для полости рта (паст, ополаскивателей) крупных международный компаний.

Жевательная резинка. Является отличным решением для механического удаления остатков пищи

При этом необходимо знать, что жевать резинку можно только после еды на протяжении 10 минут, не более. Также необходимо убедиться, что в ее составе отсутствует сахар. Жевательную резинку нельзя использовать больным фенилкетонурией, детям с молочными зубами, во время ортодонтического лечения, беременным женщинам и кормящим матерям.

Использование обычной щетки в сочетании с этими средствами позволит более качественно очищать ротовую полость от зубного налета. У неподготовленного человека такое обилие гигиенических средств может привести к трудностям выбора наиболее подходящих. В таких ситуациях необходимо обратиться к стоматологу, который подберет все необходимое для качественной очистки ротовой полости, с учетом особенностей конкретного пациента.

Дополнительные предметы для гигиены полости рта

Ирригатор. Не заменяет зубную щётку и межзубные средства гигиены. Служит только для удаления крупных остатков пищи в больших межзубных промежутках, в некоторых ортопедических конструкциях и на замках брекет-системы, но не снимает опасную для здоровья зубов биопленку, в которой находится максимальное количество микробов.

Ополаскиватель. Является дополнением к регулярным гигиеническим процедурам, а не их заменой. Использовать ополаскиватель лучше после чистки, так как его полезные компоненты эффективнее действуют, когда нет налета. Обязательно прочитать инструкцию, в которой указано, какое количество ополаскивателя можно использовать за один раз, время использования и есть ли необходимость его разбавлять водой. Стоит помнить, что в течение получаса после полоскания не рекомендуется есть и пить. В том случае, когда раствор содержит антисептики, его можно применять не более 2–3 недель подряд. Выбор этого предмета гигиены самостоятельно также нежелателен.

Монопучковая щётка. Предназначена для тщательного ухода за придесневой зоной зубов и рекомендуется либо для пациентов с особенными клиническими ситуациями (наличие разнообразных конструкций: ортопедические, ортодонтические; анатомические особенности; пародонтологические заболевания и т.п.), либо для тех пациентов, кто уже находится на продвинутом уровне в отношении гигиены.

Скребок для языка. Налет, образующийся на языке, никак не влияет на образование биопленки на поверхности зубов, поэтому скребок для языка может быть рекомендован специалистом в определенных клинических ситуациях:

галитоз;
общесоматические заболеваниях ЖКТ;
местные особенности — удлиненные сосочки и ворсинки языка, между которыми происходит большее застревание налета и пищевых остатков. Не является обязательным предметом гигиены.

Важно!

Домашние мероприятия по гигиене полости рта не исключают выполнения 2 раза в год профессиональной гигиенической чистки в кресле стоматолога. На приёме гигиенист (или лечащий врач) скорректирует гигиенические навыки ухода за полостью рта и подберёт необходимые предметы и средства гигиены.

Как правильно заряжать электрическую зубную щетку

Итак, для начала расскажем о зарядке. Ведь чтобы электрическая зубная щетка служила долго, ее нужно правильно заряжать — это поможет продлить срок службы встроенного в гаджет аккумулятора. Что подразумевается под правильной зарядкой электрической зубной щетки?

Во-первых, гаджет нельзя оставлять на зарядной базе дольше, чем это предусмотрено производителем. Информацию о длительности цикла зарядки можно найти в инструкции к электрической зубной щетке — ознакомьтесь с ней и строго следуйте рекомендациям производителя вашего устройства.
Во-вторых, ставить зубную щетку на зарядку нужно только после того, как она полностью разрядится. Если часто подзаряжать гаджет с не полностью, а лишь частично разрядившимся аккумулятором, то он весьма быстро закончится — батарея попросту износится и потеряет свою емкость.

Comfy рекомендует: Звуковая электрическая зубная щетка Philips HX6856/17 с функцией отбеливания зубов.

Ну а для тех, кто часто путешествует, есть еще один полезный совет, который поможет сохранить работоспособность электрической зубной щетки и убережет ее аккумулятор от ускоренного износа. Старайтесь не заряжать электрические зубные щетки в транспорте — поездах, автобусах и самолетах. Дело в том, что качество сети в транспорте обычно оставляет желать лучшего. И если ваша зубная щетка «поймает» скачок напряжения во время зарядки (а она его практически гарантированно поймает, поскольку подобные перепады напряжения в сети там случаются очень часто), то гаджет может попросту сломаться.

Так что лучше поберечь свою любимую электрическую щетку и заряжать ее, так сказать, на твердой земле — дома или в отеле. Там риски угробить устройство из-за плохого напряжения в сети будут минимальными.

Как правильно ухаживать?

Главным требованием ухода является регулярное промывание при помощи антибактериального или хозяйственного мыла

Инструкция выглядит следующим образом:

После каждого использования нужно тщательно промывать щетку. Для этого следует использовать детское мыло. Промывание осуществляется теплой водой.
Сверху надевать защитный футляр.
Регулярно промывать изделие антибактериальным раствором. Делать это нужно 1 раз/7 дней.
Перед укладыванием щетки в футляр необходимо тщательно высушить щетину. Во влажной среде микробы развиваются очень быстро.
1 раз в неделю мыть и тщательно просушивать стаканчик для хранения. Так можно предотвратить поражение изделия плесенью.

Как чистить зубы обычной щеткой?

Держите щетку под углом 45° к линии десен. Бактерии и зубной налет обычно скрываются в борозде десен. Чтобы избавиться от них более эффективно, головка щетки должна быть слегка наклонена в сторону борозды. Это и дает угол 45°.

Чистите зубы короткими, круговыми, выметающими движениями «вперед-назад». Не движениями вверх-вниз — это типичная ошибка. Не давите щеткой на зубы слишком сильно: это не сделает их чище, но повысит риск, что зубы станут гиперчувствительны, а десны будут кровоточить. Вот пример видео с правильной техникой.

Сначала уделите внимание внешней поверхности зубов, потом — внутренней, за ней — жевательным поверхностям. Чтобы тщательно очистить внутреннюю поверхность передних зубов (место труднодоступное, поэтому занимайтесь им отдельно, уже после жевательных поверхностей), поменяйте угол и движения: держите щетку вертикально и делайте движения «вперед-вниз» — в этом случает они будут правильными. В конце почистите язык

Даже если специального скребка нет, щетка вполне с этим справится.

Как дезинфицировать электрическую зубную щетку

Во время чистки зубов между щетинок зубной щетки — хоть обычной, хоть электрической — попадают частички пищи. И если после использования зубная щетка недостаточно хорошо очищается, эти кусочки становятся местом с просто идеальными условиями для развития целых колоний болезнетворных бактерий, грибков, микроорганизмов. И при последующих использованиях плохо очищенной зубной щетки все эти «сокровища» снова и снова отправляются в ротовую полость, становясь причиной развития многих весьма неприятных заболеваний.

Блог Comfy рекомендует: 10 советов стоматолога по уходу за зубами. Улыбка, сияй!

Так что после каждого использования зубной щетки ее стоит не просто тщательно мыть, но и дезинфицировать. Как правильно продезинфицировать электрическую зубную щетку? Вот несколько основных правил и советов, которые помогут обеспечивать чистоту и безопасность:

После чистки зубов снимите насадку электрической зубной щетки и тщательно промойте ее под струей проточной воды. Напор должен быть довольно сильным, чтобы вода хорошо промыла пучки щетинок и удалила застрявшие в них кусочки пищи. Если одной лишь проточной водой загрязнения не удаляются, можно аккуратно потереть щетинки пальцами. Естественно, чистыми пальцами. Затем хорошенько встряхните насадку несколько раз, чтобы максимально убрать из нее воду.
После промывки головку зубной щетки надо продезинфицировать. Для этого ни в коем случае не следует использовать моющие средства или обычные медицинские антисептики для рук — такие вещества могут вызвать аллергию и раздражение слизистых ротовой полости при последующей чистке зубов. А еще они повреждают ворс зубной щетки, что тоже плохо: щетинки с поврежденной структурой будут ранить десны, хуже очищать зубы и могут даже повреждать зубную эмаль. Поэтому, чтобы продезинфицировать электрическую зубную щетку, лучше всего использовать обычные антибактериальные ополаскиватели для полости рта — они отлично справляются с устранением бактерий и грибков, не вызывают раздражения и не повреждают щетину зубной щетки.
Для дезинфекции съемной насадки электрической зубной щетки можно пользоваться чистящими таблетками для стоматологических протезов. Таблетку растворяют в воде (следуйте инструкции) и в получившийся раствор кладут насадку от зубной щетки. Держать ее в таком растворе следует в течение нескольких минут. Также чистящую головку зубной щетки можно время от времени обрабатывать небольшим количеством перекиси водорода.
Нелишним будет и приобретение ультрафиолетового стерилизатора для зубных щеток. Это небольшие гаджеты, помогающие обеспечивать безопасность чистящей головки зубной щетки. Существуют модели, которые могут дезинфицировать как на одну щетку за раз, так и несколько штук одновременно.
Рукоятку устройства тоже нужно время от времени очищать. Ручку можно протереть чуть влажной губкой, смоченной в антисептическом растворе, а затем насухо вытереть бумажными полотенцами. Если во время чистки зубов на рукоятку щетки попадает пена от зубной пасты, ее следует сразу же тщательно вытереть — мало того, что это негигиенично, засохнув, она может полностью заблокировать работу кнопок управления устройством. Помните, что окунать ручку электрической зубной щетки в воду категорически нельзя, поскольку это с большой вероятностью приведет к поломке гаджета.

Comfy рекомендует: Пульсирующая электрическая зубная щетка Xiaomi MiJia Sound Electric Toothbrush White (DDYS01SKS) для деликатной ежедневной очистки. Можно заряжать от смартфона!

Что нельзя делать после чистки

В первые дни после профгигиены зубы сильнее окрашиваются, поэтому, чтобы сохранить белизну зубов, рекомендуем:

Полоскать полость рта концентрированными травяными настоями

Часто пациенты допускают эту ошибку, когда после процедуры кровоточат десны. Теоретически, травяные растворы могут укрепить десна, но вместе с этим — стать причиной потемнения зубов.

Если же десны кровоточат, вы всегда можете проконсультироваться с лечащим врачом. Он порекомендует средство для полоскания рта, которое не повлияет на оттенок зубов.

Курить

Курильщиков очень сложно заставить отказаться от вредной привычки — даже на несколько дней. Но, все же, мы рекомендуем:

не курить сразу же после процедуры (как можно дольше);
свести к минимуму количество перекуров в первые два-три дня после чистки.

Употреблять красящие продукты

Не навсегда — на два-три дня.

Что нельзя есть после чистки зубов:

красящие овощи и фрукты (свекла, малина и пр.);
алкоголь с красителями (например, красное вино);
кофе и чай;
сильно холодная, горячая и кислая еда;
газированные напитки (например, Pepsi);
продукты с ненатуральными красителями (например, фруктовое мороженое).

Если ооочень сильно хочется, можно выпить кофе или чай через трубочку, чтобы минимизировать контакт напитка с эмалью зубов. Также, после приема напитка, рекомендуем прополоскать рот водой или ополаскивателем.

Заключительные рекомендации по уходу за полостью рта

Жевательная резинка. Резинка для жевания также является средством ухода за полостью рта, хотя к жвачкам с сахаром это не относится. Резинка усиливает слюноотделение, и с ее помощью можно удалить остатки еды и свежий зубной налет.
Кроме того, существуют жвачки с лечебным эффектом, например с содержанием антибактериального вещества лизоцим. При этом время жевания резинки не должно превышать 7-10 минут: после этого она утрачивает свои полезные свойства.
Твердые предметы. Если вы хотите сохранить свои зубы, не стоит проверять их на прочность, открывая бутылки, раскусывая твердые орехи и т. п. В лучшем случае вы обойдетесь повреждением эмали, а в худшем рискуете потерять расколовшийся зуб.
Полоскание рта сладкими напитками. К гигиене рта это не имеет никакого отношения – наоборот, именно от потребления сладостей в любом виде образуется кариес. Кофе и алкоголь для полоскания также не подходят: от кофе окрашиваются зубы, а алкоголь высушивает слизистую ротовой полости.
Температура пищи. Не следует принимать одновременно горячую и холодную пищу. Резкие температурные перепады негативно сказываются на состоянии зубной эмали, что в последующем может привести к появлению трещин и кариеса.
Только одна щетка. У каждого члена семьи должна быть отдельная щетка. Наша микрофлора имеет индивидуальный характер, и бактерии, безобидные для одного организма, при попадании в другой могут вызвать проблемы со здоровьем. Особенно опасно пользоваться зубными щетками носителей серьезных заболеваний (гепатит, герпес, ВИЧ-инфекция и др.).
Запах изо рта. Данная проблема может возникнуть, даже если с ротовой полостью все в порядке. В этом случае нужно искать причину в других органах: желудочно-кишечный тракт, ЛОР органы, легкие. Так или иначе, при такой ситуации полезны сырые фрукты и овощи.

Во-первых, при их жевании происходит механическая очистка зубов, языка и полости рта. Во-вторых, свежие плоды поддерживают кислотный баланс полости рта, что предотвращает размножение болезнетворных бактерий. В-третьих, эти продукты являются источником природного антибиотика, а именно – фитонцидов, благотворно воздействующих на микрофлору ротовой полости.

Регулярность визитов к стоматологу. Раз в год, а еще лучше – каждые полгода следует записываться на прием к стоматологу.

Вредные привычки. Хуже всего на состояние ротовой полости воздействует курение: кроме эстетических последствий в виде потемнения эмали зубов, это и риск развития болезней.

Вредные вещества, находящиеся в сигаретах, нарушают кровообращение в мягких тканях, ухудшают иммунитет, способствуют размножению бактерий, поэтому в перспективе увеличивается вероятность развития инфекционных и воспалительных заболеваний.

В целом, регулярный уход за полостью рта, соблюдение правил гигиены и профилактические визиты к врачу-стоматологу – это то, что позволит вам на долгие годы сохранить здоровые и крепкие зубы.

Материал основан на исследованиях:

Какие бывают зубные щетки и зубные пасты

В любом магазине или аптеке можно увидеть несколько разновидностей зубных щеток и паст. Такое разнообразие придумано неспроста, ведь эти средства должны подбираться с учетом особенностей конкретного человека.

Зубные щетки отличаются между собой по степени жесткости:

Мягкая щетина не травмирует десны и поэтому подходит людям с повышенной чувствительностью и больным пародонтозом.
Жесткие щетки обеспечивают хорошее очищение от налета, но могут повредить десны.
Щетина средней жесткости является универсальной и подходит для большинства людей.

Если вы не знаете, какая щетка нужна именно Вам, то выбрать ее поможет стоматолог, после того как проведет осмотр.

Какой пастой чистить зубы, чтобы они стали белыми? Чем разные пасты отличаются между собой?

Зубные пасты могут содержать абразивные вещества (помогают убрать налет и немного отбелить эмаль), фтор, противовоспалительные компоненты и другие составляющие. Следовательно, выбирать зубную пасту необходимо, исходя из состояния полости рта конкретного человека. Например, для устранения кровоточивости десен, их воспаления или с целью снижения чувствительности могут применяться различные пасты. При наличии подобных проблем необходимо подбирать определенный вид зубной пасты, которую сможет посоветовать стоматолог.

Как выбрать хорошую зубную щетку

Щетина

Как мы уже упоминали ранее, самое главное в зубной щетке — это щетина. И выбор во многом зависит именно от нее. Если у вас здоровые зубы и нет никаких заболеваний десен, то лучшим выбором будет щетина средней жесткости.

Мягкие щетки рекомендуют использовать обладателям чувствительной эмали или десен, а также детям до 12 лет и беременным женщинам (во время беременности снижается уровень кальция, и эмаль становится более чувствительной).

Что касается жесткой щетины, то ее стоит выбирать людям, склонным к образованию сильного зубного налета. А еще тем, у кого установлены протезы или брекеты.

Очень мягкие и очень жесткие щетки обязательно должен прописывать стоматолог. Заниматься самолечением очень опасно!

Форма

Главный принцип здесь — чтобы вам было удобно держать щетку в руке. Пожалуй, самым оптимальным вариантом являются прорезиненные ручки — они не скользят в ладони. Но если вам больше нравятся гладкие поверхности — пожалуйста. Этот вопрос не является принципиальным.

А вот что действительно важно, так это форма щетины

Сразу обратим внимание: это не то же самое, что степень ее жесткости. Здесь речь идет именно о форме ворсинок

Они бывают плоскими и заостренными. Так вот, последний вариант подойдет для тех, у кого на зубах образуется много налета, а кусочки пищи застревают в межзубных щелях.

Материал

Здесь щетки делятся на два типа: из натуральных волокон или из синтетических. И почти все стоматологи рекомендуют именно последние.

Во-первых, производителям проще контролировать жесткость таких ворсинок. Во-вторых, натуральные материалы — пористые, а значит, в них могут скапливаться и размножаться бактерии. А это, в свою очередь, может привести к серьезным заболеваниям полости рта.

Как правильно выбрать зубную щетку

Жесткость щетины

Производители предлагают щетинки 3-х типов жесткости:

Мягкую. Подходит для детей и людей, страдающих заболеваниями десен, проявляющимися кровоточивостью и болезненностью;
Средней жесткости. Является классическим вариантом, наиболее востребованным у потребителей. Объясняется это оптимальным соотношением деликатного отношения во время обработки и хорошим качеством очистки. Такая щетина подойдет как для природных зубов, так и для большинства типов протезов;
Жесткую. Щетину с высокой жесткостью можно использовать только по рекомендации врача. Как правило, показанием к использованию таких щеток, может стать чрезмерно завышенное образование зубных отложений.

Расположение и форма щетинок

Скошенные щетинки, расположенные под наклоном, удаляют налет более эффективно и позволяют качественно очистить коренные зубы. Многоуровневая подстрижка щетинок позволяет произвести чистку боковых поверхностей зубов и проникнуть даже в узкие промежутки. Наличие косых пучков увеличивает зону охвата и распространяется, в том числе и на область шейки зуба.

Наличие дополнительных функций

К таким функциям относятся:

Индикатор износа;
Антибактериальное покрытие щетины;
Наличие подушечки для удаления налета с поверхности языка;
Наличие нанесенных лазером участков рифления, повышающих качество очистки.

Выбор щетки, когда речь идет об электрических образцах, в большинстве своем аналогичен выбору обычной щетки.

Наличие разных уровней скорости;
Различные способы вращения;
Разделение на обычный режим работы, звуковой и ультразвуковой;
Наличие двусторонней щетины, которая позволяет чистить одновременно оба зубных ряда.

Необходимо учитывать, что у электрических щеток есть ряд противопоказаний:

Оперативные вмешательства, в т.ч на пародонте;
Подвижность зубов высокой степени;
Повышенная стираемость эмали.

Самым оптимальным способом выбора зубной щетки может стать консультация врача, который порекомендует тот или иной вариант, в зависимости от индивидуальных особенностей пациента.

Замена зубной щетки: стоматологи рекомендуют

С раннего детства детей приучают чистить зубы. При двукратной ежедневной чистке щетка изнашивается. Если пользуетесь инструментом более двух месяцев, можете увидеть, что щетинки расслоились, стали мягкими, а верхушки стерлись. Из-за этого качество чистки становится хуже, налет на эмали не очищается. Длительное применение способствует оседанию микробов и бактерий на щетинках. Они попадают в межзубные промежутки, в результате можно заполучить воспаление десен и заболевание зубов.

Сигналом о замене может послужить также ставший неприглядным внешний вид.

По мнению врачей-стоматологов, менять чистящий инструмент надо каждые два-три месяца и взрослым, и детям. Если же было перенесено какое-либо инфекционное или простудное заболевание, желательно произвести замену сразу, не дожидаясь рекомендуемого срока.

Как выбрать щетку

Лучше всего выбрать со щетиной, имеющей среднюю жесткость. Она позволит не испытывать дискомфорт при чистке. Щетки с жесткой щетиной желательно использовать по назначению стоматолога (если у вас имеется патологическое образование отложений на зубной эмали).

Обратите внимание на то, чтобы щетинки были расположены под наклоном. Тогда налет будет удаляться эффективнее

Чистящие качества улучшают антибактериальное покрытие и лазерная обработка. Лучше всего, если будет установлен индикатор износа. При покупке щеток для детей выбирайте яркие расцветки, чтобы малыши с удовольствием осваивали правила гигиены полости рта.

Если отдаете предпочтение электрическим щеткам, приобретайте сразу запасные насадки. Это позволит вовремя произвести замену.

Правила ухода за зубной щеткой

После чистки зубов рекомендуется промыть щетку, используя мыло. Затем встряхнуть и поставить в стаканчик щетинками вверх. Если в стакане стоят щетки нескольких членов семьи, нужно следить, чтобы они не соприкасались.

Когда вы отправляетесь в поездку, щетку рекомендовано промыть, высушить и поместить в специальный футляр. Это позволить избежать деформации и сохранить ее в чистоте.

Для очистки и дезинфекции выпускаются специальные стерилизаторы с ультрафиолетом или озоном. Поместите в прибор на несколько минут щетку ― 99% микробов уничтожено.

Ребенок и зубная щетка

Приучать ребенка чистить зубы желательно в возрасте одного года. Начиная с шестимесячного возраста, мамочка чистит зубки смоченным в кипяченой воде бинтиком или специальным колпачком с мягкой щетиной. Для годовалого ребенка лучше приобрести щетку с искусственной мягкой щетиной.

По мнению специалистов, использовать электрические щетки для детей можно только с шести лет. Насадки на ней подлежат замене через два-три месяца, как и замена простой щетки

Обратите внимание, что после того, как ребенок переболел простудой или перенес другое заболевание, обязательно должна быть произведена замена

Следуйте рекомендациям специалистов. Вовремя замените зубные щетки. Сохраните здоровье зубов, рекомендует «Цифровая стоматология» в Калининграде. Запись и справки по телефону 8 (4012) 611-905.

Как ухаживать за зубной щеткой и как часто менять

Рекомендации по хранению, использованию и выбору щетки

Правила использования

Правила хранения

Выбор